DAY 307 严肃活泼

摸着石头过河，走一步看一步。

今天是正式开工的第一天。我把键盘带来学校了。

值得高兴的事情是今天早上换位成功了——在一个开阔的座位坐着，不用接触那么多负面能量的人，确实是一件值得愉悦的事情。
中午也完成了今天的健身计划，一共28分钟的计划，都是L2级别的，强度比较小。
午餐也不是吃了很多，所以现在对自己说比较满意的。

唯一要担心的事情是自己的感冒，一直反反复复的——睡觉就鼻塞，现在醒着就流鼻涕。

很难说到底是空气的问题还是心情的问题让我如此挣扎。可能是房间太空旷了，也可能是空气不好，也可能是对于接下来工作开展的担忧。

但是担心又有什么用呢？我能做的只有，把手头上的事情尽自己最大的努力去做好罢了。

以下是今日反思：

1、在开展工作的过程中，我发现自己没有一个待办清单，也没有一个具体的先后顺序，几乎都是被焦虑推着前进的；
2、在备课的时候很想把它做好，想按照假期阅读的书籍里面提到的办法来做好，但是后面做了不少工作又删除了。属于是白干活了——常常如此，着急想做好一件事情，结果却没把握重点。

接下来应该如此改进：

1、明确要做的事情是什么；
2、分清要做的事情的轻重缓急；、
3、把握工作的重点在哪里，解决关键问题。

最后，说话要言简意赅。