Day 5 养生功法练习

昨天超过十一点睡，今天早上做不到早起。

一直记得时照老师说过：练习功法的过程，会经历与懒惰争战的阶段。

虽然起晚了，但我没有先去吃早餐，而是喝点温开水再吃几粒花生米，就来练习功法。

顺序时间和昨天一样，总计半个小时。

越来越觉得自己学习得不够到位，尤其是归元大礼拜这个功法，想要回去看禅堂分享过的视频，也找不到了。

时间关系，今天就到这里。