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规律生活的重要性

规律生活的重要性

作者: 夜阑剪烛 | 来源:发表于2020-05-11 12:05 被阅读0次

昨天忙忙叨叨地一天,又在收拾整理中度过,处理掉了很多旧的衣物和鞋子,觉得颇有成就感。

晚上还放纵自己煮了个小火锅吃,最近这段时间晚上都在喝代餐奶昔,这次算是吃得很满足了。

然而一旦太过于享乐就会坏事。

这几天因为收拾东西,购物清单上又多了几笔,有不少要新买的东西,大都跟清洁家居有关。一般能长久使用又能提高生活品质的东西,我是不惜重金入手的,当然下手之前还是要做足了研究。

晚上洗漱完毕,十点多就钻进被窝,各种查攻略做功课,然后买东西,一直折腾到凌晨快一点才放下手机,之后又兴奋了好久才睡着。

早上醒来,还沉浸在收各种快递的期待中。然而突然间反应过来,昨天好像没有更文……略感尴尬。

想想直接也就坚持了一个月的时间,断更就断吧,大不了长个教训,重头开始更。刚刚却又看到系统发来的消息,说是因为我昨天没有更文,所以自动启用了一张复活卡……嗯?看来我昨天不算断更了,哈哈!

其实日更100字的要求已经很低了,随便记录一下生活都能完成,结果居然被我给忘了。

因为沉迷于研究各种要买的东西,昨天也没有读书,有点惭愧。其实要每天读书也是很简单的事情,无论事情再多再忙,读几页书的时间总是有的,就看自己有没有把这事放在心上了。

除了是否上心以外,我觉得养成规律的读书写作习惯也很重要,就像生物钟的形成,到点了就自然而然去做该做的事情。每天安排一个固定的时间段来做,就不会因为别的事情而忘记了。

总是想着要早睡早起,然而总是晚睡,每天都要熬过零点,这个习惯确实不容易改,但可以从日常安排入手,把白天的不同时间段安排好,或许作息也能慢慢纠正过来了。

希望我的生活能在屋里都整理好之后也变得清爽简单,整齐规律。

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