开卷有益，《情绪自控力》说，情绪是有智力的，那就是——情商！
你同意这个说法吗？
丹尼尔·格尔曼对情商从五个方面概述：
1、了解自我：对自己的情绪变化有较为清醒的认知，恼怒时能马上意识到自己的失态。
2、管理自我：遇到坏情况时，能够快速冷静下来，并从积极的角度重新审视。
3、激励自我：能够一句活动的某种目标，调动指挥情绪。
4、识别他人情绪：通过细微的社会信号，敏感的感受到他人的需求与欲望。
5、处理人际关系：使用技巧，促使对方产生你所期待的反应。
情商在我看来，需要安全的环境，支持的氛围，还有允许民主的表达，这样才有静能生慧的可能，在成人的世界里，还有气血的充盈……
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本文标题：情商
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