小心你身边的PUA，正在毁掉你

    近年来，PUA这个词越来越多地被人提及，起初是恋爱关系里，一方对另一方的打压控制，后来引申到职场上，老板对员工的压榨。

    假若当你因为受不了领导的一些安排，每天工作一点也不快乐，整个人都很压抑，准备辞职，但是领导告诉你，“每个人都是这样过来的，辞职是在逃避问题，是一种软弱的表现。”

    这时，就要注意了，你很有可能正在被PUA。

    识别PUA的方法就是：当你在一段关系中，你因为无人参考，而对方在不停地告诉你，是你自己的问题，让你不自觉地陷入自我怀疑，剥夺你的主观感受，那么，你就是在被PUA。

    一旦你发现自己在这段关系里感觉很不舒服，你要知道，你是可以离开的。

    虽然教育告诉我们要学会吃苦，要学会忍耐，但这都是需要建立在安全这个基础之上的。

    希望我们每个人都有自己的独立人格，有独立思考的能力，不要为了别人，而丢失了自己。

    记得先把自己弄快乐了，再让别人快乐。