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【周检视】2018/10/7--10/14

【周检视】2018/10/7--10/14

作者: tracy_bacb | 来源:发表于2018-10-14 10:06 被阅读10次

    2018年第41周(09/24--09/30)

    本周工作中,没啥大的起伏···

    一、健康

    1.早起

    本周早起时间继续是5.40左右,好像天气冷了,起来又赖在被窝里,有两次竟然又睡着了

    2.早睡

    本周因为白天都忙,所以晚上就早点上床休息,基本都在10.30睡觉。

    3、跑步

    前四天每天4公里左右,周五晚上参加个宴席,周六又发懒,真是该死~必须得继续百日跑了,否则押金就泡汤了~

    二、学习

    1.易效能学习

    已经循环到第二遍了,每天6分钟,但关键还是要将之付诸行动。

    2.阅读

    《搞定一》读完,本周事务较多,没怎么读书,下来再加把劲。

    三、工作

    本周工作平淡,县上没开什么会议,但是各种检查很多,忙忙乱乱的,自己也提不起精神。

    四、理财

    每天的支出收入在《鲨鱼记账》APP里记录,本周没有大项的支出,礼金支出800。

    五、家庭

    周末值班,老公回来陪我,在一起的日子总是惬意的,希望以后都能这样喽~

    【下周计划】

    1、坚持每日早起打卡、自拍、晨间日记、晚记录等

    2、给老妈庆祝生日

    3、坚持锻炼,每天至少集中跑步3公里

    4、每天至少专注阅读一个小时

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