竹笋味道鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的一种食材,具有开胃健脾、通肠排便、美容护肤等功效。
竹笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C以及丰富的膳食纤维,有排毒保健的做用。
竹笋低糖、低脂,不仅适合大众食用,还是“三高”患者的理想食物,其中含有的钾非常丰富,能调节血压,对于保持血压健康非常有帮助。
羊肝有护眼明目、补肝养血、美容养颜的功效,根据资料显示,羊肝和竹笋不宜同时食用。
竹笋味道鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的一种食材,具有开胃健脾、通肠排便、美容护肤等功效。
竹笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C以及丰富的膳食纤维,有排毒保健的做用。
竹笋低糖、低脂,不仅适合大众食用,还是“三高”患者的理想食物,其中含有的钾非常丰富,能调节血压,对于保持血压健康非常有帮助。
羊肝有护眼明目、补肝养血、美容养颜的功效,根据资料显示,羊肝和竹笋不宜同时食用。
本文标题:竹笋与羊肝不宜同时食用
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