恐惧的束缚

恐惧的束缚

我们面临的所有的问题都是我们自己制造的。

我们关注什么，我们就会获得什么。我们关注问题，我们就会获得更多的问题。

我把我们的力量赋予外界。我们就作为受害者出现在这个世界上。然后外界就会具有强大的力量。能够控制我们，或者让我们恐惧。

但其实这都是我把我们内在的力量给投射了出去。

所以我们需要的是把力量回收回来回收回收力量。

我们要时时刻刻提醒自己。所有的问题都是自己制造出来的，而不是由于外在的世界。

虽然我们可能会感觉很多的社会问题，现实情况都是我们身不由己。

一个关于两匹狼的故事

一位印第安老萨满教他的孙子们医术。

他告诉他们，和所有人一样，在他们的身体里也住着两匹相互争斗的狼。

“一匹狼制造疾病。”老萨满讲道，“它以恐惧、愤怒、嫉妒和自我怀疑为食。

而另一匹狼让人获得健康，因为它吃的是爱、同情、谦恭、自信、快乐和幸福。”

孙子们仔细地听着，认真地做着笔记。

稍作停顿，老萨满准备继续往下讲，这时其中一个孙子问道：“等等，爷爷，你还没告诉我们最终是哪匹狼获得了胜利呢。”

老萨满回答道：“这不是很明显吗？自然是你喂哪匹狼，哪匹狼就会获得胜利呀！”

致我们的注意力创造了这个世界。

在哈佛大学幸福课中，我们学习到嗯我们过多的去关注于负面的信息。

丧失了对积极的，正面的信息的关注。

或许我们从出生开始就面临着各种危险，所以对各种负面的信息会关注的更多一些。

就是我们要转变观念。把我们的注意力，把我们的精力投入到积极的，正面的事情上去。

媒体和被动信息。创造了社会环境。我们要消除这种被动接收信息，被动受到影响的情况就只能减少对他们的关注，甚至不去关注。

我需要的是主动的寻找，主动的创造，而不是被动的接受。嗯

所以我们要通过写作来促进我们对世界的沟通，而不是通过这是被动的，听信他人的讲话和信息。

只要你在任何问题上投注了关注，你就是有意识的在这种关注中浪费了爱的力量。嗯

你的注意力在哪里，你就会成为什么？

我们每个人都可以做到心想事成。只要我们把我们的注意力放在我们真正需要做的事情上去，嗯。

要是这个世界所有人都不再接受任何恐惧的幻觉，这个世界就会完全变得不一样。

问题与答案不在一起，所以我们只是去关注矛盾，关注问题，我们永远无法摆脱问题。一定要认识到这些问题都是自己产生的。

如果我们感觉我们的生活会被外在的各种各样的事物所威胁，必须不停的关注这些事情，警惕这些事情，不断的趋利避害，不断的避免被各种各样的外在的可能性破坏我们那来之不易的小小的幸福。

那么就陷入了恐惧的束缚。

所以所有的问题都来自身恐惧。

就像精神病人恐惧他人破坏他的睡眠一样。

我们需要真正的宽容，真正的理解一切，接受一切。

不去忧虑任何外在的事物的影响，那些房价，法制，恐怖主义和花园蚂蚁打架一样，都只是一个幻觉。

摆脱外界的各种信息干扰的才能回到自身的爱的道路。

你的大脑会不断的制造敌人，制造矛盾，直到你自己最后陷入崩溃。

所以只是我们内心制造了各种各样的矛盾。摆脱恐惧，识别恐惧，走出恐惧。

人们将力量赋予败在存在的时候，也赋予了这些外在事物操纵自己的可能性。

因为人们在赋予力量的同时，也赋予了期待，也给自己设置了恐惧。

所以我们需要回收爱，回收力量。

所以我们追求财富的过程本身就是来制造一种空缺，我们摆脱了恐惧。我们就会发现我们本身就是富裕的。

我们集中精力做好自己本来应该做的事情。财富这是这些事情带来的结果而已。