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如何抛掉烦恼,去获得我们想要的快乐生活(二)2021-06-05

如何抛掉烦恼,去获得我们想要的快乐生活(二)2021-06-05

作者: 喆晶 | 来源:发表于2021-06-08 03:09 被阅读0次

    如果说自我价值是根基,行动力会给我们带来自信心。

    但是这里有个问题:我们的行动一定会带来正向的结果吗?难道不会遭遇挫折吗?回答是:肯定会的。

    人总是需要反馈的,而这个社会越来越多地、不断地会给我们提供短期反馈,久而久之,我们就会变得非常短视,迫切希望做一件事情、迈出一小步,就能立刻获得反馈。

    若是没有反馈,就会开始怀疑:我是不是走错了?我是不是不适合?

    当你长期做一些没有结果、没有反馈的事情时,你很容易消耗自己的动力和能量,长此以往,变得沮丧、无望和低落,陷入一种「怎样都无所谓,反正没有好结果」的状态里。

    但要改变现状、获得满意的结果,哪有那么简单。

    一切都需要「时间」,需要把「视野放长」,拔高自己的视角,从更高的层面,来將「自己的行动”跟“结果”之间建立长期的联系。

    当你能够接受这一点,你就能够转变思维,告诉自己:虽然现在还没有抵达终点,但我知道自己一直走在正确的路上,只是还需要一段距离。

    举例:

    1.学习一门语言。当你遇到瓶颈期,怎么也学不下去的时候,你要反过头来,去看一看,你最初想学它的目的是什么?未来在你的人生规划中可以起到什么样的作用?我还要不要去坚持?它到底对我重不重要?我是要把它当做成只是一个兴趣,还是立命之本去对待它?这一点很重要,它决定了你未来的发展方向。

    确定好以上几点之后,若想要再去坚持,就告诉自己:我知道自己一直走在正确的路上,只是还需要一段距离。

    2.工作。也是当我们遇到瓶颈期的时候,想要放弃它时,你要反过头来,去看一看,你最初想要到这个单位里来工作的目的是什么?未来在你的人生规划中,这份工作经历会起到什么样的作用?我还要不要去坚持?它到底对我的未来的事业发展是否重要?我是要把它当做只是一个兴趣爱好来尝试?(在目前经济基础尚未稳固的情况下,千万不要为了自己的兴趣爱好而选择不适宜的工作)还是作为一项未来的立命之本去对待它?这一点很重要,它决定了你未来的发展方向。

    确定好以上几点之后,还是一样,若想要再去坚持,就告诉自己:我知道自己一直走在正确的路上,只是还需要一段距离。

    3.创业。当你在创业过程中,出现了问题时,单凭着一腔热血和一时的冲动,是很难将其眼下的困境化险为夷的。当你产生了想要放弃的念头时,你要反过头来,去看一看,你最初的理想是什么?起初创业时,给你最大的动力是什么?最终你所要达到的目的又是什么?在你未来的人生中,它会为你带来怎样的收获?你还要不要去坚持?它到底是自己的一个兴趣爱好?还是现在的立命之本?除了它,我还能够做些什么?我还具备哪些能力可以在当下的环境与年龄中,具有竞争性?是否进入一个新的领域后,会比现在的状况要好「很多」?这一点很重要,它决定了你未来的发展方向。

    确定好以上几点之后,若想要再去坚持,就告诉自己:我知道自己一直走在正确的路上,只是还需要一段距离。

    但前提是,创业前必须做好规划,考察市场,看其可行性如何?然后,在按部就班的去做。如1.利润点在哪里 2.市场需求量 3.评估自己的能力,包括:财力、周边可提供到你的资源、人力、亏损接受度、体力和耐性。

    我的意思是,如果在创业前没有做好充足的准备就去做事,没有危机意识,往往终会以失败告终,无力挽回。执意往前继续走下去,只会越走越错。

    所以说,自信心是靠我们的行动力一步一步积攒出来的结果。越努力,越幸运,也就不言而喻了。

    理论部分转编于,认知思维专家—Lachel的《如何成为一个内心强大的人》 给了我很多启发。



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