【实在想不到好的题目，用这个比较合乎主题】
时间对于任何一个人都是公平的，一天24小时，不多一分不少一秒。只是每个人对时间的感知是不一样的。小孩对一个小时的认知就认为很长，而成年人却经常慨叹一天过得太快。也就是说，随着年龄的增加，个体对时间的感知是越来越快的。但是，从客观上讲，时间从不以人的意志为转移，或放慢脚步，或加快步伐。在滔滔历史长河中，她有过轻微的调整，但这对于个体而言，可以忽略不计。换句话说，时间是不以人的意志为转移的。没有人可以改变时间。由此可见，时间是不被管理的！无论你是谁，时间就是时间，自有其运行的规则。
有幸也有不幸，早在一年多以前，从《把时间当作朋友》这本书中，我就知道《奇特的一生》，可是就是没有引起关注。直到参加超级行动课，从把这本书买来看。对书中的内容，我早有耳闻，但是书中介绍的内容是超乎自己的想象的，因为不单与时间有关系，还有其它。这次，我不是做读后感的分享，而是做一次读后剖析。看看自己在哪些方面还有哪些不足。
一. 具有一生奋斗的目标
用时间统计法过生活，日子是比较刻板的，也比较单调。要是没有一个目标，一个远大的目标是很难这样过生活而且是无怨无悔，甚至是乐得其中。可以说，这样的一个目标是一个原驱动力！当然，这个目标足够大，但是能实现的。这个目标又是你所热爱的。柳比歇夫一生的目标是创立生物自然分类法。而我的目标是让中国的每个家庭有一个健康管理师。【具体的方案是运用营养+瑜伽+香疗等自然疗法的手段达到保健与疗愈的效果。】关于目标的制定是有考究的，以后关于如何制定合理的目标，再进行论述。换作以前，也许我的目标是不可能实现的，但是现在AI时代来临了，让我的目标变得更有可行性。
二.时间统计法的窍门
1.随时随地利用时间下脚料
这就是读初中时，数学老师教导我们的“化零为整”，我曾经演绎过很极端的情况-----那时好久以前了，两千年初，当时的网速比较忙，我就边等网页加载成功，边抓起身边的书看。还有一个一个更迂腐的例子。还是初中时期，有一个傍晚要上洗手间，你能猜到的，就是那种需要在洗手间呆很久的那种，可是我发现身边没有杂志！！那会我很喜欢看《读者》，于是我就忍了忍，跑到马路对面的书报亭买了杂志回来再去解决生理需求。而现在我比较常用的手法是，利用坐公交车的时间看书或是听音频，洗衣服的时候听学习音频。我目前最多花费的就是交通时间了，要是利用好这部分时间也是一笔很客观的收入。最主要的还是效果！【哈哈，写到这里竟然有了个点子。真是写作促进灵感啊！绝对不是用灵感才写作的。】
2.针对过程的“事件@时间日志”
柳比歇夫的记录格式是这样的：日期+事件+花费时间，每天记录5-7行
乌里扬诺夫斯克。1964年4月7日。分类昆虫学----3小时15分。鉴定袋蛾---20分。附加工作：给斯拉瓦写信----2小时45分。社会工作：植物保护小组开会---2小时25分。休息：给伊写信----10分。《乌里扬诺夫斯克真理报》---10分；。。。。。
而我的呢
一月三号
6:02---6:23洗漱
6:23--6:58冥想
6:58--8:48瑜伽体式练习
8:45--9:15生活
9:15--9:56清晨朗读
9:56--11:03语法
11:03--11:22办社保
11:22--12:00转账+回信息
12:00--12:46吃饭+回信息
12:46--13:01打扮
13:00--14:25路上
14:25--15:55见朋友
15:55--18:00团队聚会
18:00--19:52路上
19:52--20:21吃饭
20:21--20:41电话沟通业务
20:41--21:27洗澡
21:27--22:31阅读（英语）
22:31--22:57 总结
其实这样记录我倒不觉得麻烦，反而有一种“这个时间用完了就没有了”的爱惜。而且明确知道当天都做过了什么，而且当时记录也很方便，只要随身带好纸和笔就可以。我目前不会用手机去记录，因为拿起手机就有太多的干扰，一开锁就想看微信，有信息没信息都会在微信上磨蹭一遍。所以我也把每天的英语学习需要的APP都放在远离微信那个界面。但是这个记录方法的缺点就是，没有做时间统计，实际上就是简单地时间记录，而不是统计。
直观且有效的统计方法应该是这样的：
生活：215分钟
自我保养：145分钟
学习：172分钟
社会事情：21分钟
工作：235分钟
交通：210分钟
总结：26分钟
一天有24小时，也就是1440分钟，除去睡觉的7个小时，我剩余的时间是1020分钟。学习占的比例是16.9%，工作是23%，自我保养14.2%。是的，在每一天，我应该做一个总结，这样会比较直观，为了节省时间，我应该在Excel表上制定总结表。假如说，柳比歇夫平均的工作时长是5小时/天的话，也就是300分钟，那我的学习+工作时间也达到了407分钟。只是，我的精力不在同一处。而且我的工作产值不是立马就有成效的。想想就胸痛！我是否应该将所有火力集中在一个地方呢？然后攻克了某一项再开展另外一项。这是我还没有找到平衡点的地方。
3.总结的价值与意义
楼上的统计改进已经说明了这个步骤是意义非凡的啊，决定时间统计法的成败！
4.时时考虑成效
这一点，是很容易习得的。真的，相信我！只要你看过这本书，并用上时间统计法，这一点认知立马就有！我拿我第四天的经历与你分析。
或说那天，我和同事去中山出差，我们是11点20到的。当时，我建议先去银行开户。我的理由是快到下班时间，银行的人少，银行职员的办事效率会高一些。他就坚持去酒店check in。结果，预定的酒店不符合他的预期，换了第二家酒店。折腾半个多小时后，银行已经下班，只能吃了午饭再去银行。一点多去到银行，虽说银行还有一个窗口受理业务。但你们都知道每个客户的办理时间都是半个多小时以上。结果我们在银行等了一个半小时才办好。就是因为这个抉择，我整个下午边办事边念叨。
虽然事后责备是于事无补，但是这件事已经充分说明这种时间的实效性在我心里生根了！
5.不断对自己提问
有以下问题可以提醒自己的：
①做这件事会带来产值吗？/做这件事会有益于工作（学习）吗？
②怎么样做才更省时间？
③做这件事会打乱计划吗？
三. 定下适合自己的规则
柳比歇夫有两个节省时间的大原则：
A 简朴的生活：超过最低的必需品限度的东西，他都不要。
B 避免必要的串门和喜庆活动
我是女孩子。我是女孩子。我是女孩子。我要见客户。我要见客户。我要见客户。
估计第一条是需要变通的。我知道乔布斯和扎克伯格的故事，可是我还没有遇到一个女性可以像他们那样。但是，我耳闻过这样一个香港女孩子，她买衣服是买两套一模一样的，质量上乘，每天都穿一模一样的衣服。
第二条，我天生的优势，就是不喜欢串门和不喜欢凑热闹。
另外，柳比歇夫还有这样的规定：
1.不承担必须完成的任务
2.不接受紧急的任务
3.一累马上停止工作去休息
4.睡十小时左右
5.把累人的工作和愉快的工作结合在一起
第三条，我也是很受用的。当我看着书连眼皮都睁不开时，我会立刻去睡觉，毫无负罪感地去休息，半个小时左右，醒来后精神相当好，心理状态也很棒，当然啦，工作效率会更高。
我的睡眠时间需要七个小时就够了。之前做过健康监测，报告说我需要10个小时的睡眠时间才有益健康。可是现在的我已经睡不到这么长的时间了。最多也就是晚上7个小时+白天半个小时。这会，我很感恩！
第五条是个很棒的建议！通常是把脑力劳动和体力劳动结合在一起。要是一般情况下，脑力劳动比较多，就可以采取柳比歇夫大师的方法了！
四 我的道行还很弱
柳比歇夫大师很让人敬佩的事情是----私生活和心境不能妨碍工作。那一年战乱，儿子在战场牺牲了，他仍能坚持工作，一天都没有受到干扰。这并不是说他冷漠无情。在其它细节上，他的悲痛是展露无疑的。
想想自己，连一条很用心编辑的朋友圈信息未被点赞就失落，这样的玻璃心还是需要锻炼。
五 针对时间统计法我的努力方向
1 自己的生活中有哪些事情是长期耗时间而又没有产值的呢？（其实，我很害怕面对这个问题，但扎心也要去找出来的）？
2 如何让时间统计法的普适度更高？
3 定下合适自己的生活规则
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