0103践行笔记

作者: 蒋双双 | 来源:发表于2019-01-03 18:37 被阅读4次

    沟通需要技巧吗?

    以前我并不认为,沟通需要技术,有什么事情你直说就是了,怎么要运用技巧去套路别人呢?

    但今天通过焦距大大分享的【教科书式的沟通方法】,让我知道,原来那些说话让人很舒服的人,并不是她们有多高的情商,而是因为她们刻意练习的,刻意践行的结果,在生活中去感悟,在实践中去运用。

    那对于沟通,我需要做到哪些方面的践行呢?

    001平等心原则

    我们每个人都是独一无二的个体,拥有平等的权利。

    有一次,孩子顶着大太阳趴在地上玩泥沙,我刚想去跟他说,外面太热了,回屋里玩,可是娃不答应。我蹲下来一看,发现原来地上有一群蚂蚁,他在认真观察学习呢!

    把孩子当做一个独立个体,去用他的视角看待问题,沟通问题,我们父母会有意想不到的收获哦。

    002被认可原则

    每个人都希望被看见被认可,他人的认可对人有正面积极的引导。

    我家儿子每天画了什么画,做了什么有趣的东西,他都会迫不及待地喊妈妈来看,希望得到妈妈的夸赞。当你真心去夸孩子时,下一次孩子会做得更好。

    003自由选择的原则

    一个人有充足的选择自由,会让他有勇气去挑战做到没尝试的事情。

    通常,我们跟一个两三岁的小娃娃对话

    跟她说:“宝宝,我们吃完饭了出去散步好不好”

    得到的答案一定会是“不!”

    为什么?

    因为人都是有逆反心理的,你直接跟他说做什么事情给他带来压迫感。所以正确的做法应该是:

    “宝宝,我们吃完饭,你是选择玩玩具还是出去散步呢?”

    他会说:“出去玩”

    你看这样沟通是不是非常简单。

    004一视同仁原则

    有时候我在用手机写作或者是阅读的时候,儿子会来找我要手机,我说:“等一会就好”,经过的次数多了,孩子就会抗诉说,“这不公平,为什么大人可以玩手机,小孩不能!”

    后来意识到这种情况后,我们会有一个分工,提前沟通好。

    我说:妈妈完成这一个作业就给你,八点给你,你可以看几集动画片,到了八点半就要睡觉哦!

    每次孩子都会欣然接受,因为让他体验到了一视同仁,大人和小孩其实都是平等的。

    现在你知道沟通需要技巧了吗?

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