喝藏茶预防牙病是怎么回事？

蛀牙和牙周炎等牙病,多由于口腔细菌产生的酸性物质腐蚀牙齿或者引起牙痛、牙龈发炎、、萎缩、甚至牙齿松动等症状。

藏茶中含有丰富的茶多酚、茶皂素等物质，能够有效抑制蛀牙菌及牙周细菌的生长，茶多酚中以EGCG抑菌活性最强。此外藏茶中的氟也具有显著的防蛀牙作用。氟与钙合化为牙釉质的最佳合成材料。

动物试验和人体试验均证明经常喝藏茶或者饭后用藏茶漱口可以有效防止蛀牙，并预防牙周疾病。在藏区，藏族同胞普遍有一口坚利的牙齿，经常咀食生肉类，这与常喝藏茶关系密切。