原创： 周佐琼 邂逅社工
一、婚外恋的含义：
婚外恋又称婚外情、第三者插足等，是指有妇之夫、有夫之妇与配偶外的第三者发生婚外恋情或自愿性的性关系的行为。一般来说，婚外恋侧重感情方面的出轨，而外遇、第三者插足等侧重性关系方面。只涉及感情而没有性行为的婚外恋称为精神上的外遇或精神上的婚外恋，属于精神上的不忠。在现实中，绝大多数情况是在感情和性方面的越轨同时发生，因为感情与性往往密不可分。家庭社会工作主要是关注后者。
二、婚外恋的特征：
1、三角或多角关系，婚外恋主要涉及三方，即一对具有法定婚姻关系的已婚夫妇及第三者。
2、时间性。婚外恋从时间上看可能是持续的，如重婚、包二奶等，也可能是短暂的，如一夜情、嫖娼等。
3、隐蔽性。婚外恋行为往往是非公开化的，具有隐蔽性，隐私性。
4、多样性。婚外恋有不同的形式，可能是精神的、肉体的或者二者兼具的。
5、边界性。婚外恋行为被大多数人认为是违背伦理道德的不良行为，这可以从通奸、偷情、出轨这些明显具有贬义评价的称谓看出来。然而，婚外恋、婚外情、外遇等这些称谓则更多具有中性色彩，由此可以看出人们对婚外恋的态度发生了某些改变。
三、导致婚外恋的原因：
导致婚外恋的原因很多，但夫妻关系存在问题是主要诱因。婚姻基础不牢、夫妻之间互相缺少关爱、不注意日常沟通和感情培养、个人需求长期得不到满足等因素给婚外恋提供了可乘之机，在外界因素的诱导下，婚姻很容易出现危机。
1、个人因素。包括诸如个性品质、个人经济状况、价值观、个人职业、人际关系、恋爱经历、婚姻观念、心理健康程度等等。
2、家庭原因。主要包括夫妻感情状况、婚龄、性生活和谐度、家庭生活和谐度，等等。可以说家庭不和是孕育婚外恋的温床，是婚外恋产生的最直接原因。
3、社会原因，包括大众传媒的影响、社会观念变迁、文化变迁、社会氛围、道德观伦理观的淡化，等等。
4、其他因素。如避孕手段的先进降低了人们对于发生婚外性关系后果的担心；手机、网络等通讯手段的发展方便了人们的联系和交往，等等。
四、婚外恋辅导技巧
1、冰山理论认为，一个成员行为的改变源于其深层次的原因。婚外恋就是这样一个现象，看到婚外恋行为，不能只看到其出轨的表面，要深度挖掘出轨原因，最深处隐含的东西。
2、帮助来访者找到最开始的诱因是治愈过程的重要转折点。
3、把促成改变的信心植入来访者的信念系统中，帮助夫妻重建他们之间的情感联结。
4、在辅导过程中，社工不能以道德判断来代替理性辅导。
5、关注对象不仅涉及外遇者、第三者、配偶，还应涉及子女、其他家人和非婚生子女等。
6、希望维持目前婚姻的夫妻占大多数，社工应首先进行调解，以帮助案主改善夫妻关系为主要的工作。对于那些和好无望、离异才是最好解脱方法的家庭，社工应尊重当事人双方的选择，进行离婚辅导。
五、婚外恋辅导方法
对外遇者的辅导：外遇者常见的问题是由外遇引发的心理压力和如何处理婚外恋的问题。站在辅导者的立场，提醒外遇者各种可能的结果和压力，帮助其认清和面对自己真实的情感以及各种非理性认识和不切实际的幻想，同时帮助其寻找合适的方法来宣泄消极的情绪和过重的心理负担，使其勇于面对外遇带来的可能后果。
对婚外恋配偶的辅导：要引导其看清想法，引导他们从自怨自艾、失败沮丧以及伤害对方的想法走出来，然后针对问题原因寻找解决的办法。
首先，冷静处理，控制情绪，避免吵闹，改变疑神疑鬼或是兴师问罪的心态，停止无休止的求证、监视和吵闹不休的行为。
其次，要积极与对方进行沟通，以解决问题，寻求专业协助及亲友的支持，并从改变自己和改善夫妻关系入手增加自己的吸引力，积极改善夫妻关系。
六、案例
一个突如其来的灾难打破了惠平的幸福生活，丈夫发生车祸，高位截肢，两个人的生活从此蒙上了阴影，孩子仅仅5岁，很多人包括丈夫劝说惠平离开，寻找自己的新生活，但是想到自己曾经身患重病丈夫无微不至的情景，惠平怎么也狠不下心，自己的公婆因为觉得亏欠儿媳妇，尽量分担了照顾儿子和孙子的全部责任，对其工作全力支持。其间，丈夫的好友李俊常来看他们，久而久之，惠平和他产生了一种说不出的感觉，惠平很早就知道他们感情不好，曾经做过他们两个的工作，现在李俊的关心和照顾成为她生活中不可缺少的支柱。在一个特别的日子，他们两发生了性关系，起初说好是仅仅是这样的关系。但至此之后，两个人都觉得离不开对方。在友情、亲情和自己说不出来是爱情还是需要的感觉面前，惠平陷入了深深的痛苦中。
社工介入
1、建立专业关系：首先，在接见案主之间要做好充分的准备，选择好确定的时间、地点，并与当事人做好约定。要选择对当事人来说方便安全，地点的选择要安静，并让当事人感到安全舒适。其次，事前要对当事人有所了解，掌握当事人的大致信息。最后，首次面谈时要与当事人做好约定，以及交代社工的原则
2、全面收集资料：
（1）个人资料：籍贯、年龄、性别、受教育程度、家庭状况、职业、收入状况等基本资料；生理方面，对发生的一系列事情惠平的心理方面的变化；价值观方面，惠平对于自己和他人发生关系整件事的价值观。
（2）环境：家庭环境以及延伸的环境，包括社区环境、朋辈环境及工作环境。
（3）当事人与环境的交互作用
（4）当事人为这整件事做出什么样的努力
这一系列资料的收集有助于对惠平的事件能够详细的了解。
3、评估：
（1）评估惠平的家庭状况：包括家庭关系、经济来源及收入情况、社会支持系统、现任丈夫的身理心理状况、公婆的心愿。
（2）评估李俊夫妻的感情关系。
4、介入：
（1）利用冰山理论，挖掘惠平内心深处的想法，让她能正确的认识她和 李俊的这段关系？她和李俊都有出轨行为，让她意识到她这样的行为会给两个家庭带来什么样的困扰。目前就现阶段来说，这样一个事件存在之后，让她自己决定，要不要继续保持这样一份关系。
（2）让李俊认识到他这样的行为给惠平带来什么样的负担（后果），能否对惠平负责，以及和惠平丈夫关系的处理。让他清楚的看到自己对自己家庭关系的态度。
（3）让惠平和李俊一起处理，想清楚他们能否为在一起而承受可能会带来的后果。
（4）让惠平和李俊自己决定怎么处理他们之间的这段关系。
（5）社工尽可能为惠平丈夫家庭链接社会资源：公婆生计问题、儿子教育及可能产生的心理辅导问题、丈夫的医疗资源。
5、评估：惠平的困扰及问题是否得以解决，如果没有解决是否需要考虑转接等一系列问题。
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