思想的瘾头
a到b到c,从事件到信念想法再到结果。竟然完全是由b想法决定的。常常还不自知,想想自己平时确实经常想多了,往往让自己自寻烦恼。
一个奇妙的公式 A(事件)→B(信念、想法)→C(结果) “A永远是中立的,因为同样的A,发生在不同人的身上会有不...
思想的搅扰 让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的想法,和围绕着这个事件所编造的故事。 事件本身是中立...
昔日女星的解套智慧: 思想的瘾头 亲爱的,外边没有别人,检视自己的思想,挑战自己的信念,不要去质疑我们脑袋里的声音...
昔日女星的解套智慧 思想的瘾头 没有不好的情绪,只有不被尊重的情绪,没有可怕的情绪,只有缺乏了解的情绪…… 没有任...
昔日女星的解套智慧,怎样从负面思想的困扰中走出来,痛苦是来自你对事情的解释,痛苦是自己创造出来的,是自己对事情的解...
思想的瘾头 a到b到c,从事件到信念想法再到结果。竟然完全是由b想法决定的。常常还不自知,想想自己平时确实经常想多...
随时观照自己的思想,并且检验他们的真实性。没有任何事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释。...
A(事件)→B(信念和想法)→C(结果),同样一个时间,发生在不同人地身上会有不同的C出现。这个悟纳合里面讲...
昔日女星的解套智慧,思想的瘾头。事件、信念、想法、结果,在我们每个负面的情绪后面,都有一个支持它的思想。
思想——检视 一、 我们的思想是怎么来的? 1. 每一天我们都在挑剔很多东西,吃的、穿的、用的,还有自己的亲人...
本文标题:遇见未知的自己27
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