大家好，我是小阿姐。和老公冷战很长时间不说话。不建议立刻提出离婚。为什么呢？
首先，1，离婚并不能解决问题，你们要先了解你和你老公为什么而冷战，冷战也不能解决问题，那到底是什么原因导致两个人有矛盾呢？要先找出矛盾点。
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2，选择解决问题的方法。你们选择的是冷战，这个方式就已经是错误的一种方式，冷战并不能解决问题，并且会加深问题的严重性。因为女生通常想法很多，本来可能是因为这件事情而不愉快，冷战就会上升到你不关心我等等这些胡思乱想想，从而导致恶性循环。
3，寻求好的契机，良好沟通。生气的情况下，人们通常都不理智，所以当下的抉择，通常也是不够理智的行为。在这段时间可以冷静下，到了情绪恢复平静，好好沟通。
4，沟通技巧。每个人都不喜欢被指责，生气的时候我们通常潜意识会想到先保卫自己，防卫自己的内心，所以会说出很多伤人的话，第一时刻指责对方。
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但其实平静之后可能又会想到对方曾经对自己的优点，就慢慢理解对方和自己矛盾冲突初衷。也许也是为我们好。
5，先改变自己。很多时候想改变了自己，就会有意想不到的收获。
当然，以上前提是对方也是综合不错的人。既然能走在一起，曾经肯定也是有一定的原因的。不管未来怎样，先改变自己，收获更好的你。这样，对于这一段感情才无愧。
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