图文/喜悦
如果只是搬一点经典上的东西，谈一谈自己的体悟，是简单的。
但深入自己的内在，并很有耐心地与自己相处，是很不容易的事情。很不容易。
你不用找事情，事情就会来找你，就是这样奇妙。
可是我们就是在这个过程中，看不见自己，当事情来找自己的时候，又不断地滋生着是非。
不断地创造着问题。因为我们无法消化内在的感受，还有那纷乱的声音，我们被内在这分裂的声音搅得不得安宁。
而这样的状况下，人是很难有清晰地判断，很难和颜悦色，很难心平气和地与人交流，很难清晰地做出判断。
所以，后来发现，表相是靠不住的，表相是被贴了标签的能量，强大的能量，而在某个瞬间，自己被这股能量给撞击了。
漂亮的话，富含哲理的话，听上去很过瘾，听上去很有道理。但却无法真正使自己去行动。而只有行动，才会发现这不容易。
所以，我们都喜欢听富含哲理的话，却不愿意探索自己。不断认同这个人说的话，那个人说的话，却不能很清晰地认识自己正在做的事情。
认识不到自己内在因为某些发生，而产生的巨大能量，而那个东西正生动地上演着。
清晰了解内在的发生，知道自己卡顿的原因，自然会看见自己的生命的局限，看见这个有限的存在所演绎的发生。
而真正地允许自己，一定是在了解自己的基础上，才能给予真正地允许，才能真正地爱自己。
要知道，爱自己的“阴暗面”是多么艰难的事情，接纳自己的傲慢，自大，自私，恐惧，焦虑等等是多么不容易。
可是，如果自己不去宽容自己，理解自己，接纳自己，这些存在谁又能真正愿意接受。
那些遇到事情时候，头脑里涌现的纷乱的声音，如何能够渐渐平息下来？不断地分裂着自己的发生，如何能够平息下来？
还是不断被外在的问题带着走，被那些人带着走，被那些情绪带着走，完全做不了自己的主。完全停不下那头脑的思维，还有习惯性的言行。
这是多么奇特的发生啊。自己做不了自己的主。做不了头脑的主，做不了情绪的主，做不了自己言语行为的主。
不只是如此，还不断在给自己制造着新的问题，新的混乱，新的麻烦。这个能力真的太强大了。
偶尔短暂的休息，却发现脑袋里乱哄哄的，根本停不下来。不断地想要找事做，想要借助一些人事物来让自己获得安宁与祥和……
这大概是你我的现状吧……
20220517
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