健康有两个层次，第一层次就是指人的身体健康。第二层次是指的是心灵的健康，两者缺一不可。否则，就不能称之为健康的人！
身体健康是万事的基础！在身体健康的再谈心灵健康！否则一切都是枉然！
中国教育家陶行知说过：忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑！
健康人不知道健康的珍贵，因为不曾失去过健康，只有病人才知道健康的重要性！
因为五一的调休，这周的周末只休息一天！就是今天！
今天一整天都呆在医院，明天请假一天，继续呆在医院！
上午进医院，进行各项检查。确定需要小手术，打上点滴就进手术室了，出来手术室已经十二点多了。
由医生推进病房继续输水，一共9瓶。到现在还有一瓶多没有输完……手术时用了麻醉药，输液时用了什么镇痛棒！虽然说除了有点不舒服，到没有难受或者疼痛……虽然说是小手术但医院这氛围，呆的让人心不安！
此时此刻就想对所有人说：
请珍惜你现在的健康吧，让健康多陪伴自己一会儿！别等到变成病人时，才后悔失去了健康！
平时要养成健康的行为习惯：
合理营养、睡眠适量、积极锻炼、有规律作息、戒烟、不酗酒、不滥用药物、定期体检等。
除了定期体检，平时稍有不舒服就要及时就医！
发生在已知自己确有病患后，保持乐观向上的情绪，积极配合医生、服从治疗的行为！
最后一瓶刚输上，估计结束就到十一点了吧！
大多人都有健康的身体，可灵魂则不一定吧！亲爱的简友们，你处于哪个阶段的健康呢？
辛苦了，祝你快乐
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