遗忘不一定是坏事，他有正面的意义。它是过滤掉干扰的信息,使大脑专注于某一件重要的信息。出现于脑海。遗忘是学习的良师益友。激活深处的宝藏!
第一个正面意义是:先遗忘后，后期慢慢会记起来。像屏幕一样逐渐显现出来。遗忘不仅是一个被动的衰减过程，更是一个主动的过滤行为。他会挡掉让人分心的信息,清理掉没用的杂乱垃圾。
所有的记忆都有俩种能力:储存能力和提取能力。
储存能力首先是我们的学习稳定地建立起来。之后越用越牢固。
提取能力有两种情况。一.因为学习和反复运用而变的越加牢固。二.没有反复运用，就变得迅速减弱。我们提取某项记忆越费劲得到后该项的记忆提取能力和储存能力超速的加强。
遗忘不但能过滤掉干扰你的信息，还会激活并加深你已经学的部分,根据先损耗后增长的法则。在你提取记忆内容时,再次激发出更高的提取能力和储存能力。
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