我们经常给老板汇报工作或者讲解方案时,老板的一句话否定,一个不满意的眼神都会让我们乱了方阵。
面对父母的催婚自己无比焦虑,感觉对不起父母。
做一件事情太在意别人的眼光而犹豫不决,退缩。
上面这些情况你碰到过吗?碰到了又该怎么办呢?
当面对别人的批评时,我们内心会不断的自我否定,怀疑自己,大脑被这些别人困扰影响,以至于自己无法正常思考。
如何面对老板不再害怕?
这时候我们一定要有好的心理素质,不断的告诉自己我不必为他人的困扰负责。老板是不是生气,老板是不是对我不满,那是老板的困扰,我不应该为此负责。我把老板的困扰加在自己身上,就是我搞错了分工。
不为别人的困扰负责,可以让我们甩掉本不该我们承担的包袱,轻松做自己。我不用为他人的困扰负责,我也不会把自己的困扰推给他人。
做自己人生的CEO | 分工思维
网友评论