崔璀的《做自己人生的CEO》给我最大的感触:人际关系中化被动为主动,学的不是沟通技巧,而是思维模式。
课题分离:不为别人的困扰负责,不要把自己的困扰推给别人。
例如:某女因为男朋友的原因去了上海,过得不如意,于是抱怨:若不是因为你,我会来上海吗?”于是,越抱怨,越觉得委屈。
假如换个思维呢?
“我陪他来上海,是因为他。”
改成“我陪他来上海,是我自己的选择。” 这样是不是少些抱怨。
再比如,被催婚很苦恼。
“妈妈很伤心,因为我不结婚”,改成“妈妈很伤心,因为她没办法接受我不结婚这件事。”
“我给他建议,导致他失败了。”
改成“他认可了我的建议,他失败了。”
“他没有陪我,所以我很伤心”
“我需要更多的陪伴,所以我很伤心。”
“乙方不靠谱”。改成“我拿乙方没办法。”因此,我要寻找更好的办法,从期望对方改变转变到重新找回主动权。
关于说服别人:
1、找到对方出发,找到对方的痛点。例如迟到。
2、明确执行人
3足够坚定。
某医院贴上“禁止吸烟” 依然有人吸烟。“禁止吸烟,违者罚款200元。”吸烟者少了一些。再后面加上“此处有监控”,再也没人敢违反了。
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