我认为拥有好朋友和亲密的家人可以让我们拥有幸福。一个人如果没有令人满意的社会关系和社会交往，她就会产生孤独感。
在中国从南到北都会有广场舞文化。有人会奇怪了，那大妈大爷跳广场舞，为什么不在家里跳呢？为什么不去偏僻的地方跳呢？
其实大妈大爷他们跳舞不仅仅是一种体育运动，更是一种交往，他们跳舞时跳舞的人有交往，然后还和看跳舞的人也有交往。我们发现跳广场舞的老人，比自己人在家里跑步机上锻炼的效果要好很多。
英国有科学家做了研究，每周喝两次酒的男人幸福感更高。并不是说这个酒让他们更幸福，而是喝酒的过程就是交往的的过程。
一个人拥有亲密的家人也可以拥有幸福感。
日本东京大学做过一个研究，经常独自用餐的老人更容易患抑郁症，而经常在家做饭与家人共同进餐的老人会普遍感到更幸福。
在孩子幼儿阶段如何与父母建立良好的亲子亲密关系，就会对于他们的发展起到保护作用，在成长过程中，情绪会更加的稳定，更有安全感，也更愿意帮助别人，幸福感更高。
所以家长有三种方法可以让孩子感受到更幸福
第一明确告诉孩子父母为他本身感到骄傲。
第二告诉孩到目前为止，孩子一切做得不错。
第三经常和孩子一起完成一些事情，或者进行多方式的交流，比如家庭作业或业余活动。
看看身边的亲朋好友，感恩他们，让你拥有幸福！
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