绿豆含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质和维生素A、 B1、B2等,绿豆和皮都是很好的中药。《本草备要》说“绿豆甘寒,清热解毒,利小便、止消渴、治泻痢。”《随息居饮食谱》说:“绿豆甘涼,煮食清胆养胃、解暑止渴,利小便、止泻痢。”明代李时珍说:“解金石砒霜草本一切诸毒、宜连皮生研水服。”古医书记载:“有人服用附子过多,头肿如斗:唇裂血流、急求绿豆,黑豆数个嚼食并煎汤饮之,乃解。”
我国民间大忙期间、人上了火,有了热,喝碗绿豆汤,熊清热去火,消暑止渴。有人熬夜上了火,害了火眼、喉干肿痛、大便噪结,也用绿豆汤来解除。碰伤、撞伤、红肿淤血,也可用绿豆粉、鸡蛋清调好敷患处,可消肿止疼。
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