今天是1月14日,2019年的第14天
昨晚就寝:00:00
起床:7:33
天气:阴
今天要做的三件事
1、python看一课
2、看书至少30分钟
3、跳绳100下,仰卧起坐10个
今天三件事的总结
1、完成
2、完成(看了将近一个小时)
3、未完成
今日总结:
感觉我每次写的关于运动的事,都没有完成过,对于一件事在我们的内心深处都会有自己的评判,当我们对那件事情的看法没有任何改变之前,那这件事对我们而言就不是很重要,我们无法持续的去做,比如我的运动。我以前自我感觉很喜欢看书,但也只是感觉,我会去图书馆借书,但不一定会看完,但是现在我对看书有了不一样的看法,所以我现在愿意花时间去看书,看我想看的书,看有意义的书。也许未来的某一天我对运动的看法也会有所改变,等那一天到来之后,运动对我而言就不只是运动了。
今日感悟:
今天周一,每到周一我都感觉好难适应,过了今天就好了,今天没发生特别的事情。早点儿休息,晚安啦!
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