当你患上拖延症，用行动来拯救

下载简书很久了，一直以一个读者的身份，贪婪的吮吸着别人的思想，迟迟不愿自己落笔。分明自己在下载简书之前，内心真实的想法是这个app真好，我的文章也可以发布，可以写我自己的文章让大家看了，抱着日后必成人气作家的美好梦想，我下了软件，注册了账号，接着，打开写作的按钮，一切准备就绪后，我沉默了一会儿，默默摁了关闭，继续阅读大家的文章，继续崇拜着并且无动于衷⋯⋯

这样的动作仿佛固定成了一个个周期，写作的想法断断续续却又接连不断的萌发了无数次，也关闭了太多次，导致我的文章只字未出。直到今天，不知道是第几次打开了写作的羽毛笔，同样面对一片空白，开始纠结我到底写什么，但是，这次我没有想太久，硬是逼着自己落下了一行字，现在，快要第二段结尾了⋯⋯

应该有很多人有相类似的经历吧，内心很想去做一件事，会趁着还心潮澎湃之际，把与之相关的事先办妥，想写日记的先买好自己喜欢的本子和笔，想学画画的先买好调色板画架画笔，想学钢琴的先买钢琴，有些人甚至每样都往高配上准备，然而在一切就绪后，又有几个人会继续前进，选择开始呢？即便开了头，是否能坚持下去还有待商榷

我逐渐开始思考这件事，到底是什么导致我至今才发布第一篇文章？是什么导致我们有太多类似的经历？我不会跟你讲所谓的什么看心情，风水不对，杂事成堆之类的理由，因为连我自己都不会信，说到底就是做事爱拖沓，不利索！

这一类人往往行事优柔寡断，顾虑太多，当断能不断咱就往后挪挪再断，今日事能后天毕老子今日就绝对不会碰它！如此一来，往往错失了很多机会，但凡有点拖延症，往严重里发展的人很难获得成功，因为这一类人偏爱于享受安逸，那份在错误时间错误决定下带着高度危险讯号的安逸，让人丢失了最基本的判断，奋发图强的斗志，积极乐观的态度。

不管你承认不承认，每一个人多多少少都有这个病，只是分了早晚中期，说到底，我们都是病人。姑且不说别人，首先，我自己就是个有重度拖延症的易纠结体患者，深受其害啊！

就谈我自己，迟迟不愿下笔的原因是我有太多的顾虑，一些看起来无关紧要又不切实际的顾虑，我打开写作界面会想我写什么呢？定个什么主题好呢？前段时间热播的欢乐颂看了还挺有感悟的，最近紫薇和白子画在一起了感触也挺大的，未来我对自己的规划也挺有想法的......说实话，我应该庆幸一点，我有素材可以写，我有自己对事件的想法和见解，那理所当然的下一步就是下笔如有神，一篇接着一篇出稿才对，如果我真的如设想这般好也就不会有这篇文章了

很遗憾，我的下一步往往不尽人如意，就拿当初想写欢乐颂来说吧。

欢乐颂写的人太多了，我的想法差不多都被写过了甚至有些都被写烂了，还是算了吧，一个个写的都好厉害，我写出来的岂不是让自己出丑嘛，哪会有什么读者来看还是让我多看些别人的文章，看看他们怎么写的，我再下笔好了……

最终，这篇反复在心里成形好几遍的文章在我无尽的自我纠结与否定中搁浅了。如今，哪怕我告诉自己鼓起勇气去写，别说读者，就连自己也失去了兴趣

也许你会觉得这是件小事，不写就不写咯，等待下一个素材，下次保证马上写不就行了，如果你有这样的想法，你一定比我强，又或者你根本和我是一类人，因为我敢打赌你下次还是会在顾虑中丧失一次又一次的机会，无奈接受现实，再虚伪的展望一下不可能实现的未来

当你患上拖延症，用行动来拯救

每个人都有一刻，想要去奋斗，不论是欲望还是冲动，然而大多数止于下一秒，仅仅停留在我想想而已，因为害怕竞争，害怕付出努力，害怕失败，所以收起了快要迈出来的那一步，却在别人成功的时候悔不当初，紧接着幻想如果自己去做这件事，必定会开创另一番景象……这样的我们何其可悲，我们是白日梦的忠实守护者与最佳实践者，永远做着别人成功下的影子

是不是时常有这样的感觉，因为没有及时做出决定，就这么搁(tuo)置(yan)一下，下一秒就是悔恨袭上心头。常事就是淘宝购物车里你的心水小物没有及时下单想等他降价却突然告诉你失效了，在食堂两个早餐摊位纠结吃两根油条还是二两生煎的时候双双被抢走了最后一份，爱上的他纠结如何开口表白或纠结是否勇敢去追的时候你的情敌早已挽起了他的手臂……

后悔的事我常做，可后悔的滋味并不好受啊，我也再不愿去品尝，但这个哪是说不就没的事啊，养成的性格和处事风格潜意识里已经根深蒂固，可怕的是它逐渐成为了一种本能，纵使这一点我们很不愿承认，也很不希望发生，但它的的确确在我们身上疯狂的滋生着，侵蚀着，壮大着！我迫切将它从我身上剔除掉！哪怕我已病入膏肓也不要怕，因为你必须也只有这么做！

想要打败拖延症，就要对它有本质上的认识，彻彻底底的剖析它，让它在我们面前无处遁形！拖延症的克星是谁？是行动力！不得不说，那些晚期拖延症患者往往最缺乏的就是执行果断的行动力和敢做敢想，勇于承担，不畏失败的魄力！

我给出的以下几点建议，同时，我也在逼迫着自己执行，过程会很痛苦，但是你要相信，此时此刻为了改变自己而行动起来的你比那些选择继续习惯安逸而麻木不仁，最后必将碌碌无为的人，已经好太多了，至少你还有颗进取的心，你还有救！接下来你要督促自己的就是，千万别把已经迈出的第一步急着缩回去，前面是刀山火海，我也抱着玉石俱焚的心勇敢的去搏一次！

针对无限纠结体和易拖延体，请限定自己思考和做决定的时间！有些人可能不太苟同我的第一条，也许你们会觉得任何一个决定都需要深思熟虑后才不至于后悔莫及，但是请相信我，对于缺乏行动力和爱拖延的小伙伴来说，这根本不是考虑时间长短的问题，就是你本能的反应，惯性的纠结，拖延，搁置，放弃！有时这些拖延根本没有意义，有可能就是吃肉包还是菜包的选择，在这么小的事上你为什么要纵容自己去思考那么久的时间！在大是大非上，孰对孰错你不能一眼就判定出，你不能第一时间作出最行之有效的对策，都是平日里一些小事累积而成的低效的坏习惯！那么，也请从小事开始，慢慢根除它，无论事情大小，请缩短你考虑它的时间，跟着第一感觉走，不要怕遗憾，即便你考虑一个星期，相信该有的遗憾它总不会少给你！因为你那一个星期后的决定是你拖到限定时间前一秒所做的，同样是一秒的决定，你拖延的是对于习惯的依赖和自欺欺人的借口罢了！

针对缺乏行动力者，请想做什么就去做，不要允许自己顾虑太多而止步！世界是自己的，和别人没有关系。杨绛先生的箴言依旧回荡在耳畔，是啊，我的世界我是主角，由我做主，有你们什么事！想做什么就去做，不因别人的眼光与说法而终结，这是多少人羡慕的豁达境界，又有多少人真正做到！太在乎别人的感受而错失的机会是最傻的，因为最终损失后悔的还是你，与他无干。为此，何不潇潇洒洒的勇敢迈出第一步，第一次不计较后果，不惧怕别人的言语和目光，为自己活一次，享受来自你自己的欢呼和掌声！生活中无论大事小事，勇于尝试的定理总不会错！

也许我的见解和意见在你看来有失偏颇，但是，这是我的生活经验与感悟，不求完全苟同，只愿与君分享，对你有益，欢迎各位与我沟通交流，只有在思想的碰撞和切磋中，方能接近真理！愿每一位都能行事高效，有惊人的行动力！