我的2019

今天是2019年的最后一天，2019年，对于我来说，具有里程碑式的意义，是愚钝蒙昧的终点，是走向觉知顿悟的起点，是告别枯竭，内心慢慢丰盈的一年…

一年是我做了一些什么？除了工作以外，坚持做了三件值得我做的事：

1、每周保持运动，坚持去健身房做瑜伽。

2、参与简书日更活动，今天是我简书日更的第300天。

3、每天开始早晚瑜伽冥想练习。

这三件事让我受益匪浅，健身让我的身体更健康，日更让我的思维更清晰，冥想让我找到了求道之门。

我的2019，身体与灵魂开始并驾齐驱。

曾经的我，很小就喜欢对时光的流逝发表感叹，在那些节日里，检讨自己的无所事事，最后依然如故年年岁岁虚度着光阴荒废了青春。

四十岁那年，我告诉自己，从此后不叹岁月，那时候的我，还以为是自己四十不惑，殊不知不过是对生活的一种放弃，对岁月无情的无能为力。

直到今年，我开始SHJ冥想，我才明白，我前半生所经历的种种挣扎，原来都是在苦苦寻道，那些内心深处永远翻滚的不安，那些因为缺少爱而四处索取爱的焦渴在这一年全部得到了安放。

我找到了我精神的家园，找到了一位仁慈的母亲，她在我43岁这一年，给了我新的生命，给了我永无止境的爱，还给了我无限的眷顾和恩典，我也找到了我的家人，那些带着无私的爱来到我身边的SHJ姐妹。

说实话，刚刚开始接触冥想，我还保持怀疑态度，我没有信仰，不相信宗教，人生本苦，神的力量能让我们解脱吗？

我错了，我完全误会了信仰的力量，它不是借助神的力量，它就是你自己的力量，不过，你得学会找到它。

知道这一点后，一切就是奇迹的开始。

你会慢慢的发现，心想事成这句祝福，真的可以实现。

当然，一切不是一蹴而就的，在求道的路上，从来就没有一帆风顺，所谓的九九八十一难从来就不是神话传说，那些考验总是出现在人生的每一个转角。

2019，我亲身体验了SHJ冥想，亲身体验了什么是峰回路转，什么是愿望成真。

所有的美好都在发生，千真万确。

感恩SHJ,感恩我的姐妹，感恩我自己。

2020已来，SHJ在，一切都在！