持续日精进29/48
精进人:欣欣
感恩:
1.感谢慧子姐精彩的直播,每每看到姐都觉得特别幸福。
2.感恩伙伴们的信任
3.感恩萍子晚上分享给我的樊登读书卡
4.感恩室友分享的小青枣
今日日精进:
见:
阅读45分钟,结束《销售铁军》开始阅读《非暴力沟通》
运动30分钟,跑步4公里,拉伸20分钟,平板支撑1.5分钟,站墙10分钟,深蹲3分钟。
与伙伴交流答疑解惑
复习结构化学
感:
为什么要好好的管理自己的时间?
我听到过最好的答案。:“这样就可以玩的心安理得”。确实这个年代谁都都在玩,但并不是每个人都玩的那么开心,那么心安理得。
慧子姐自己现在打理一家公司的同时利休闲时间自己创建了几门课程,同时身材管理的非常好,又被称为马甲线女神,同时每年都会安排自己去国内外不同的地方去度假,每天晚上也可以做到7个半小时的睡眠时间。真的感觉太棒了。
1.时间四象限法则。
紧急且重要(即将毕业要找工作)
紧急不重要(临时的讲座,临时的电话)
不紧急但重要(运动,学习,认识自己认识社会)
不紧急且不重要(过度的放纵打游戏,牢骚抱怨)
我们应该把时间花在重要不紧急的事上,如运动,阅读,提升自己。不要等毕业了才发现自己什么能力都没有,那时已经成了紧急重要的事,我们这样是在不停灭火。
走在人生的前面是在重要的事不紧急的时候就做了,这样就不会发展为紧急的事。
2.
你的一个小时值多少钱?有没有人愿意为你的这一个小时去买单?如何让自己变得更值钱?
最近恰逢双十一,很多人都会买买买,但我们很多时候买东西并不是因为我们需要,而仅仅是因为便宜,结果家里囤了一大堆,买了一大堆没用的。本来就没有多少钱的我们还不停的消费,越来越穷。
买东西要买自己需要的,在买东西之前问自己十遍“我真的需要这个东西吗?”。
不要把过多钱花在消费品上,穷人都是消费,而富人是投资,投资自己的大脑,买书,学习,参加课程。投资自己大脑最不亏。
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