【芳香悦读 007】 2019/02/03 星期日 荐书蜜友：左手里的春天
文│小妮 来源│积木育儿
不少父母，经常在和孩子的沟通中碰壁。于是，他们抱怨：“孩子总是不听大人的话”“孩子总是乱发脾气”“孩子和我越来越说不到一块儿去了”“我跟孩子说话，他总是左耳进右耳出”……
这样的沟通问题，的确很普遍，而且碰到这样的问题，父母们总是责怪孩子，却很少从自己身上找原因。
然而，你知道吗？问题的根源恰恰在于父母，而不是孩子。绝大多数原因是，父母没听懂孩子的话，没能和孩子共情。
我们成年人的思维和孩子是不一样的，如果我们不能从孩子的角度去思考问题，不能理解孩子，而是一味从自己的角度去要求这要求那，那么你和孩子的沟通迟早会出现问题。
想起一个朋友讲起的故事。
01
爸爸没听懂孩子的话，堵住了孩子的心门。
一个4岁的小男孩，经常习惯性便秘。在有便意的时候，他通常会选择坐在那里，尽力憋住。过一会儿，大便就憋回去了。因此，他经常几天才大便一次。家里的大人都知道他有这个“坏”习惯，所以只要看到他坐着不动，或者表情凝重，就会提醒他：“快去拉臭臭，不然又要便秘了。”“你怎么又坐着不动了？快去卫生间”——他们害怕经常便秘会伤害孩子的身体，担心如果不及时提醒，孩子就不会主动拉臭臭，所以总是及时发现并提醒他。如果孩子不行动，他们甚至会强行把孩子拉去卫生间。
他们不知道，孩子的这个问题完全是由他们的过度关注造成的。自从孩子脱了纸尿裤，有几次拉臭臭在裤裆里，家里的大人们就非常关注他的大便情况，时不时地就问孩子有没有臭臭。可以说，这给了孩子很大的心理压力，导致肛欲期迟迟未能得到满足而固着。渐渐地，拉臭臭就真成了一个“大”问题。
他们也不知道，他们的提醒对孩子来说，一点用都没有，反而还起了负强化的作用。听到这样的话，孩子可能会这样想：“我不是个好孩子”；“我怎么又让大家操心了”；“我只是想控制一下自己的大便，可是大家都认为这是一件很糟糕的事情，也许我真的很糟糕”……
于是，面对大人的提醒，孩子几乎每次都会否认自己的便意。他总是说：“不是，不是。”“没有，没有。”其实，他并没有刻意隐瞒或说谎。只是，他认为“憋臭臭是一件很丢脸的事情，我不能让大家知道”。
所以，大人越是提醒，他越是要憋住。除非实在憋不住了，才会很窘迫地去卫生间。拉臭臭对他来说，已经成为一种心理负担。
这个孩子一天吃饭的时候，突然问爸爸：“豆豆（他的好朋友）每天吃晚饭的时候，就要拉臭臭，是因为他中午吃的食物已经被小肠吸收了，被小精灵运到肛门了吧？而不是他晚上正在吃的饭，对吗？他晚上吃的饭可能还刚刚到达肚子，是吗？”
爸爸没有理会孩子话里的意思，皱着眉头说：“吃饭的时候聊臭臭，不觉得好恶心吗？快吃饭，吃完再讨论！”孩子不说话了，神情开始紧张。
不过，妈妈一直观察孩子的表情，她想到孩子已经三天没大便了，又见孩子神情凝重，就大胆猜测，可能是孩子自己这会儿正好想拉臭了，可又觉得吃饭时间拉臭不好，所以不好直接说，而用这种方式来试探大人的反应。
于是，她接着爸爸的话，说：“我倒觉得你对豆豆的分析很准确，晚上刚吃进去的饭还刚刚到达肚子呢。你中午吃的食物是不是现在也已经被小精灵运到肛门了？”
孩子马上点点头，妈妈猜对了孩子的心思，紧接着说：“那我们现在就去卫生间吧！人有三急，吃饭时拉臭臭，也并不是件丢脸的事儿。因为肚子里的火车站严重堵车了，小精灵们需要先清理一下肚子里的垃圾，才能容纳更多的食物。下一次，一定要大胆说出来哦！”“嗯！”孩子感激地看着妈妈，立刻跑到卫生间去。
其实，孩子在向爸爸发问的时候，心里已经打开了一扇门——他在尝试着主动提出拉臭臭，这是一个很好的改变。可是，爸爸没能听懂他的话，反而用成人的标准对孩子进行指责，硬是把这扇门给堵上了。还好，妈妈听出了孩子话里的意思，与孩子共情，及时将孩子解救了出来。
02
两张表格，帮你读懂孩子的气话，以及孩子如何理解父母的话。
那你呢？想一想，你真的能听懂孩子的话吗？在生活中，你有没有随意关上孩子向你打开的那扇门？
尤其在孩子情绪激动的时候，他的思维水平急剧下降，本来不多的词汇量也相应减少，这时，你是否经常从表面意思解读孩子的心理，以至于难受、生气，甚至责备孩子？
下面的这两份对照表，可以更好地帮助你读懂孩子的气话，并告诉你孩子又是如何理解父母的话。我敢打赌，绝大多数孩子和父母都说过这样的话。（表格来自国际著名的家庭心理理疗师、英国家庭治疗协会会员米里亚姆·恰恰姆的著述《图解儿童逆反心理》，它将帮我们在亲子关系发生争执时，更准确地理解对方，让亲子间的沟通更畅快。）
孩子气话与真实意思对照表（表一）
孩子的气话【真实意思】
不。【我不知道你想要我做什么，但我又不好意思去问。】
我不要。【我知道你想要我做什么，但这看起来很难， 我觉得我完成不了。】
我不做。【做这件事让我很担心也很害怕。】
你别想勉强我。【我不想做是因为/我很累/很饿/有其他的事要完成。】
这很无聊。【这很难，我怕自己无法完成。】【我不知道做这件事有什么意义。】【这一点都不“酷”，我的朋友会看不起我的。】【 我不喜欢。】
这不公平。【我不喜欢。】【别人有，我也应该有。】【你之前答应过我的，现在却反悔了。】
你太小气了。【你总是不让我做想做的事，我对你很失望。】
我讨厌你。【我很生气，我不知道要怎么说、怎么做。】【我觉得很丢脸。】
我不爱你了！【我很沮丧，脑子很乱，很不开心，我不知道要怎么说、怎么做。】【我做任何事情都需要你的爱和支持。】
因为孩子不能准确的表达他内心的想法，所以我们需要教孩子学会成熟、有礼貌的说话，而不是一生气就说气话。这不仅仅是为我们生活着想，也是为孩子们着想。
而当孩子生气的时候，别人说什么他都听不进去。他们以简单、生硬的方式去理解，有时还会完全扭曲我们的意思。如果我们的肢体动作表现出烦躁的情绪，或者声调稍微提高一点，情况就会恶化。孩子一爆发，用不了一秒钟，他就会情绪激动，智力下降。
这时，孩子又是如何解读父母的话语呢？
孩子对家长语言的理解（表二）
家长这样说【孩子通常这样解读】
不行。【妈妈想要控制我。】
住手。【妈妈不理解我。】【妈妈不相信我能完成（一个经常被父母这样吼叫的孩子）】【 妈妈现在没有冲我喊叫了，所以她不想制止我。我可以不理她，继续干我想干的事。】
你太调皮了。【爸爸说的对，我很调皮。所以，我就做调皮孩子做的事。】【我不调皮，爸爸这样说只是因为他不爱我。】【我不调皮，爸爸这样说是因为他是坏蛋或者是个笨蛋。】
你不能这样。【爸爸生我的气了，但我不知道为什么。】【我知道错了，因为我不听话，所以爸爸不爱我了。】
别傻了。【妈妈觉得我是傻瓜。傻瓜就是笨蛋的意思，所以我是笨蛋。】【妈妈不了解我。】
你怎么能这样跟我说话？【妈妈不再爱我了。】【我是坏孩子。】
看来，在孩子生气时，我们需要更加冷静地处理亲子关系，多从孩子的角度来理解他们的气话。这个对照表也告诉我们，如果在孩子生气的时候对他说负面的话，只会激起他的负面情绪，让沟通无法进行。
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