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自我关怀核心成分之共通人性

自我关怀核心成分之共通人性

作者: 童水凡 | 来源:发表于2023-09-09 13:42 被阅读0次

今天中午本来打算休息一会儿,但是我看时间还多,于是打算看一下有没有什么共读活动,进去听一会儿。真有,于是我便进去了。

以旁听的身份进去以后,只看到一个叫冯希的老师自己在那里共读,而发起人也没有来,旁听席上有我和春莲老师。冯希老师一看我们两个都在旁听席上,又没有办法拉我们上去共读,而她又不愿意一个人在那里读,于是显得有点焦虑。读了一会儿,最后她还是决定自己发起共读,让我们两个一起加入。

本打算睡觉的我,也来了精神,加入就加入吧。学习总比睡觉或刷手机强一些。

于是我退出以后再次进到共读吧,找到冯希老师,进去参与共读。

共读完以后,听到两位老师的叙述,尤其是戴老师的叙述,很有感触,于是我针对下面4点说着,说了一些自己的想法。

第一,努力做好一个自闭症孩子的妈妈角色。这让我感受到作者的勇气。说实话,如果我遇到这样的情况,我是没有勇气做好一个妈妈的角色的,可能会一直处于焦虑、自责或者其他的不好状态。但是作者有勇气去面对,接受当下。 尤其戴老师讲到他有一个唐筛孩子叫大亮。他最后说到,孩子是他的财富,孩子是独一无二的,是最棒的。是孩子让他认识,学习了更多为人父母该有的平和,成长。他也说的,有一本书叫牵着蜗牛去散步,倒不如说是蜗牛牵着我去散步。其实很多东西都是我们从孩子那里慢慢学习到的。

第二,你不可能得到所有你想要的东西。这肯定如此呀,我们想要的太多了,如果没有任何付出,或者说即使付出了,也没有办法得到所有自己想要的呀。这是每个人都要清理的。书上还有一句话,大意是我们每个人都在经历着苦难,困难不一样,但是过程都是一样的,都是痛苦的。不要只想着自己是痛苦的,当痛苦的时候,我们更要对自己多一些关怀,多一些接纳,多一些安慰。

第三,“事情该当如此”的信念陷阱里。也就是说我们认为的只是我们认为的,并不一定是别人认为的,而且我们认为的也不一定是正确的。所以人与人之间是需要沟通交流,尤其是夫妻之间吧。

第四关于发朋友圈,期待点赞的问题。说实话,我每次发完朋友圈,都在期待着别人为他点赞,但现在发现愈来愈少。尤其我暑假出去学习那会儿基本上每天都会发一个朋友圈。刚开始还有朋友、同事点赞,到后来基本上就没有几个点赞的了,很是奇怪。 后来又读到一句话:不要在朋友圈里晒,因为只要晒都要失去水分。可能在我晒的过程当中失去了很多水分吧。最近我有了觉知,便开始思考,我为什么要获取别人的点赞呢?我发朋友圈就是获得别人的点赞?书上不是说了嘛,那个能陪我们最长的人,无论悲欢离合,能够一直陪伴我们的是我们自己呀。我们难道不应该在乎自己的看法吗?就那么在乎别人的看法吗?别人又能给予我们什么呢?我想仍然没有学会自我关怀。我应该更多的在乎自己的内心。已进入中年,应该看淡一些事情了,更在乎自己内心的追求。你应该在意的是你自己呀。你在乎过自己吗?暑假营的时候,你写着要学会爱自己,你学会爱自己了吗?

最后戴老师说到他们的故事,以前在“一条”播放过,但现在已经下架了。他也很能理解,可以接受,因为大部分的人生不都是如此吗?每个人多多少少都有自己的故事。

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