2022-05-23

今天的眼睛稍微缓和一些了，没有那么痛了，而且有学习眼部疲劳缓解的课程。下面的内容由于时间关系，不更新了。

我真的得戒了电视剧了，这很伤身体，尤其是视力，我很害怕自己的视力又加深，我很害怕的。真的不要太相信那一次视力检测的结果，那只是侥幸，不能在累积了，再出现的话，一定是会加深视力的。对人眼视力造成不可逆的伤害。

长期的由多个短期构成的，我们需要时刻抵制诱惑。这已经是佩戴新眼镜后的第三次眼睛痛了，说不定已经加深了，别真的出现了坏的结果来后悔呀！有意识地进行自我控制，是非常有用的！