这几天看了关于阿德勒的一本书,《被讨厌的勇气》。
刚开始听到书名的时候,我心里暗自纳闷,“勇气”为什么会被讨厌?
后来我才明白是我自己理解错了,题目是想告诉我们要有被讨厌的勇气,这种勇气可以给我们带来自由。
仔细想想其实很多人都不具备这种勇气,我们或掩饰,或躲避那个真实的自己,让自己不那么“特别”,来避免别人的评价,或者以一种别人喜欢的方式,至少是不讨厌的方式与人相处,达到某种平衡。
以前的我也是这样,会在在乎的人面前尤其是喜欢的异性面前变得不像是自己,以一种别人可能会喜欢的方式出现,但是你知道这种猜想有多费精力。
对于现在的我来说,我好像不害怕被人讨厌了。
我打破原来的自己,为了满足自己对于经济独立的欲望而尝试做直销,这样现实的自己一定会被人讨厌,包括我去给别人分享的时候,别人心里一定会有抵触和怀疑,会觉得讨厌。这些换位思考我都十分能理解,因为我也曾是这样去质疑我的参考人。
《被讨厌的勇气》带给我的启示(一)而且你还会被拒绝,不止一次的拒绝。
但是不一样的是,现在的我不再会因为担心别人会讨厌我而去压抑自己。我不再害怕别人看到一个立体的自己,反而获得了更大的自由。也不会像以前一样玻璃心,别人拒绝你就伤心难过,怀疑自己,怀疑友情,怀疑人生,甚至去埋怨别人。
当我正视自己,直面生活的时候确实获得了一种力量,这种力量让我用现实去守护理想。俯下身子钻进现实,拍拍泥土走进理想。
如果你是怀着双赢的心,面对别人的拒绝,其实大可不必伤心难过。就像书里说的课题分离一样,每个人都有自己的课题,我为了我的目标我要有所行动,我怀着双赢的心去给你分享,这就是我的课题。但是至于你接受不接受,何时接受这是你的课题,我无法掌管。这样我不会因为你的拒绝而去责备自己的无能,更不会去因为你的拒绝而去埋怨你。
阿德勒的“课题分离”其实很深刻,只是这样简单的举例子很容易让人产生误解。这一观点可以运用到很多关系之中,包括亲子,亲密关系之中。
就像阿德勒推崇的目的论一样,我带着更好成长这一目的去做这些事情,所以即使是遇到困难和挫折,在我看来也是通往我的目的地路上的风景。
改变从我开始。
《被讨厌的勇气》带给我的启示(一)
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