晨跑

作者: 飘雪儿5 | 来源:发表于2021-08-24 09:35 被阅读0次

(晨跑途中,偶遇映日荷花)

八月下旬,终于下定决心晨跑。

也没有定闹钟。到五点半过后会醒,有时晚点,六点起来。先开始开车去渔湾,然后跑。后来拿着车钥匙和手机跑,感觉不便,于是后来就在家附近跑。太浦河岸边有一条路,树木茂盛,晒不到太阳,没有汽车,偶尔有几辆电瓶车开过。

基本上跑个四公里多,由于腿酸,跑不快,配速基本是七分钟了。不管,我的目的只要出汗就好。跑完,在小区里健身区拉伸。也会碰到跑完步的,资深马拉松的,已经跑了十多年,每天基本跑十公里左右。那身材,绝对没话说。佩服她们的毅力。

等一切结束,回家煮粥,洗澡洗衣服,有时再搞搞卫生。等吃完早饭,一切结束,也才八点多。然后一杯清茶,一本书,开启悠闲的生活模式。

早起的感觉,那就是时间偷来的感觉。

可惜,今天一大早已经上班了,不过今天还是坚持跑的。再坚持几天吧。权作自我勉励。

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