读次第花开2

放松是修行的第一课

记得小的时候，过年、六一或者国庆节都可以非常开心，可能仅仅是一份好吃的，一件新衣服或者是简单的放假。

但现在的我们，出国度假，大肆购物，各式红酒，精致美食，还能让我们开心多久？甚至在网购完衣服包包，还没收货的时候已经兴奋感全无。

而更加让人时时紧张的，可能仅仅是同事的一句话，一个眼神。

修行只是让自己放松下来，让自己的心可以感受到更多自然的状态，听听窗外风声鸟鸣，看下蓝天白云，真正静下来，审视自己的心。这个才是重要的修行第一步