爱自己第二重天:肯定有用,接纳限制
1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢?为什么?
我比很多人随和,好说话,慈悲有爱,重情重义,责任心强,守信用,孝顺父母,疼爱孩子,坚强,勇敢,努力,耐心,毅力,独立,自己养活自己和孩子,勤劳
2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相,比不上别人好,但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢?为什么?
虽然我有一些方面表现不如别人,但不足以掩盖上述事实,因为我确实有上述所说的那种良好的表现,别人优秀,我也不差,更有甚之
3.你觉得即便自己不是十项全能,但是否依然有用,值得被爱呢?为什么?
我虽然不完美但依然值得被爱,因为我有很多很多的优点,美好的品质,况且我生来就是奇迹,就是值得被爱的
4.你对上述自己所说的话,确信指数有多少呢?为什么?
我对上述所说的话百分百确信,我就是值得被爱的,我有那么多的优点,我那么聪明那么努力,那么勤劳,我不值得被爱,谁值得被爱呢
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