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爱自己第二重天:肯定有用,接纳限制
1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢?为什么?
我发现我真是挺聪明的,而且悟性也很好,学习能力很强,抓本质的能力也很强。今天跟XY师姐分享自己的经验就觉得我真的进步挺大的,我其实挺好的,挺聪明的,我很开心!我真的挺棒的!
2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相,比不上别人好,但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢?为什么?
应该说我很多方面的实相都不太好吧,但这并不能否定掉上述的事实,因为这至少让我看到了我是一直在进步的,而且我一些方面的实相现在越来越好了,这就是我进步最好的证明啊,所以,不能被否定。
3.你觉得即便自己不是十项全能,但是否依然有用,值得被爱呢?为什么?
是的,我依然有用,值得被爱。
因为这个就让我越来越爱自己了,所以,我是值得被爱的!
4.你对上述自己所说的话,确信指数有多少呢?为什么?
我百分之百确信我说的话。
因为这个优点让我很开心,让我享受当下,越来越放松,越来越轻松,所以,我很感恩有这个优点,所以,我确信我说的每一句话。
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