女生都有一种通病,永远对自己的身材不满意,我就是这样,天天总觉得自己很胖,最近几天觉得自己更胖了,感觉呼吸都能增肥,因无法直视自己的大肉肉决心减肥。
现在已经跳郑多燕一个周了,早上起来跑步三天了,这几天感觉浑身肉疼,好久没跑步了,这应该属于正常反应,大概是因为天天坐着上班不怎么动,就慢慢胖了十斤,回想十斤前,还决心要减十斤,现在真的怀念十斤前。早上六点起来去跑步,慢慢的太阳出来就变热了,刚开始跑跑个十分钟大概就不行了,浑身冒汗,头发也是湿的,跑步的人好多,大家都在努力锻炼身体,我还有什么理由回去睡懒觉呢,想想以前都是睡到八点,早起俩小时感觉变得充实了,不一样了,最近也没有看电视了,总觉得时间不够用,晚上下班回家吃吃饭,跳个操,看会简书啥的,打打电话洗洗刷刷就该睡了。要坚持百词斩和我的古诗词。还有比较重要的就是减肥,今天有下午茶,就没吃晚餐,买了红苹果和小芒果,这两天感觉又胖了两斤,我感觉很莫名其妙啊,怎么越减越肥呢。
今天比较困,要早点休息,希望我的减肥大业在不伤害我的胃的前提下能够完成哈哈~~
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