2019年3月4日 周一
【今日青蛙 】
1.晨间日记
2.阅读
3.冥想
【昨日好习惯】
1.早睡早起 第114天
2.写晨间日记 第35天
3.阅读 第12天
4.运动 16Km
5.随时收集记录到清单 第11天
6.每天查看和检视清单 第7天
7.用番茄工作法专注工作 第2天
8.吃青蛙要事第一 第34天
9.定期整理 第9天
10.健康饮食 第13天
11.冥想 第17天
12.每日感恩 第35天
感恩大悲咒在我情绪波动比较大时，在我受委屈时聆听它可以瞬间静心静气，释放自我
感恩A2组的伙伴们同频相吸，不忘初心，砥砺前行！为了美好的明天让我们一起泡在易效能里共同学习，共同进步，共创美好的明天！
感恩心存善念的自己，多做善事，心存善念，问心无愧，才能理得心安
感恩认真付出并且有内心，时不时还有点小幽默的教练，让学员不紧张，更快速的理解驾车技巧
感恩宝贝识图的速度，并且能够快速匹配
感恩婆婆做的晚餐，在我们送侄儿回家晚点还继续等待
高效率慢生活36/70
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