“抓耳挠腮”好处多

人在下意识中做的小动作，其实都是大有深意的。比如这个“抓耳挠腮”。人在焦急忙乱的时候，为什么要抓耳挠腮？因为这样做有好处。好处在哪里？根本不知道，一无所知下意识就采取行动了，这就叫神秘莫测吧。

现在我们都知道，常常抓揉两耳朵，好处一大堆。我们先来看看耳朵的这一张区域反射图，一小块一小块有点晕？因为我们的耳朵上，密密麻麻布满了各种穴位，有九十多个吧，其实我们根本不用知道它们叫什么，知道动用我们的手指就可以了。

从上到下，从里到外，沟沟坎坎，窝窝楞楞，没事就用手指按按搓搓、揉揉捏捏、拉拉拽拽，当然手法要轻柔，拒绝生拉硬拽。揉捏个十分八分钟，整个耳朵就红通通热乎乎了。

不但揉耳朵，还要捎带上耳前耳后的区域。把掌心贴在腮帮上，用食指和中指把耳朵夹住，耳前耳后的部位用食指和中指反反复复地搓，直到你觉得舒畅了，满意了。

耳朵的这种保健操，不挑时间和场地，只要两手闲着就可以随时做，力度大小自己把握好，坚持一段时间后，效果自然而然就出来了，不用我多说，揉揉耳朵自己体会吧。