学习了今天的这个《高绩效教练法》，以后无论是给自己做决策，还是给他人提供帮助，我想我都不会再毫无头绪和犯尴尬癌了。
以前确实常常走入开导的误区，当有朋友来向我谈心和询问意见时，我总是下意识得有点小紧张，因为我担心当他抛岀自己的困惑和问题时，我会不知如何来应答，也怕自己绞尽脑汁为他想到的办法对他目前的处境并没有什么卵用。所以我平时一般不怎么喜欢跟人聊天，现在想来，也是对自己不擅长的事的一种逃避吧，其实也是惰性在作祟。学了今天的晨读确实很有启发：朋友来找你咨询意见，并不是让你帮他做决定，你要做的只是耐心倾听，帮他疏理信息，理清思路，最后听他自己做选择，并帮他强化行动意愿。这里我突然想到奇葩说最新一集的辩题：当好朋友在坚持做一件不靠谱的梦想时，你要不要去劝阻他？如果把今天的晨读知识运用到我的观点里就是：我选择不去劝阻，我会用GROW方法来帮他将目标具体化，分析现状，引导选择和强化其行动意愿。
最后我要来“开导”下我自己：我的目标是以后能做个自由职业者，其中写作是其中必备的一个技能，而现阶段这个技能还非常地不成熟，所以我需要大量地练习，每天坚持阅读和写作，持续输入和输岀。那么，就从今天的剽悍晨读开始吧！加油！
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