第一次有了美好的幸福感：有幸走在了一条链接生命本身的道路之上，更有幸的是和先生一起成为志同道合的灵魂伴侣！修行修心养性！
今天的学习让我收获了食素四益：1.解脱生活压力，天福一人以治万民之贫，天智一人以治万民之愚！2.体现生命价值；3.享受生命的价值；4.明白死亡的归属。
和小虹还有孟蓉的中午聚餐，让我看到了一个家可以有的美好状态，整洁干净，空间舒适，每一个细节都可以让人感受到细心和关照，比如厨房各类毛巾的分类和标示，有抹锅的，抹碗的，抹桌子的，洗锅又分重油污和轻油污的，餐具也分类齐全，洗手间里的毛巾使用也有类别标示。
洁白的兰花也让人有清心的感觉，在那个环境里，灵魂自觉的就是觉醒的，平静的，安宁的！
同时，小虹和孟蓉的践行和示范，也让我明白引导的真谛，就是自己只能将自己做到的东西分享给别人，将自己不能做到的东西说给别人听是一种泄能量的方式，同时可能会不自觉地伤害到他人！
和小虹和孟蓉的聊天，我学习到了不吃肉的真理，那就是：一、动物和人类都是有灵魂的生命，虽然灵魂层级有高低，但生命都是平等的！宇宙中的真理之一是因果轮回，善有善报 恶有恶报，不是不报，时候未到！因此，不杀生，就是不和动物结怨，不破坏它的家庭，不剥夺它的生命，广结善缘！动物被宰杀之时，身体里所储存的各种怨恨、痛苦、恐惧、无助情绪和能量都被我们人类吃到肚子里，吸收到灵魂深处，障住了我们的灵魂，动物的性也被我们所吸收，这样就拉低了我们灵魂层级！
二、宇宙间有10个世界分类，我们普通人类只能看到动物和人的世界，看不到的还有很多，但看不到不代表没有存在，因此，我们不吃鱼腥，以防跟鬼的世界结缘。
落实到践行上来说，我需要做的几点是：1.无怨恨仇争，管理好脾气。2.做好家里的整理归类，细致用心！3.做好自己的学习和成长，尤其是时间管理。
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