什么是冥想
有人说，冥想是一种清理潜意识的艺术。谓之艺术，可以习得，不可教授。
而所谓教授冥想，大概是创造一种环境，让冥想自然发生。这里的因素有教者，学者，空间，教学。
冥想的结果是清理内在空间。有空间，有流动，有生成，所以很多人冥想练习后决策很快，冥想中也能收获到新的信息。原因是人们主动或被动或自身携带太多信息，或者说mind,mind的质量也很是可观。没有空间这些信息（能量）不能流动。引发信息积聚的是底层的模式，模式看不到，信息就会积聚。模式也可以呈现为信念，总之是那种固定不动的东西。现代心
所以，冥想是一种清理。潜意识进入意识前有一个机会释放，那么人生会很美好。因为不好那部分已经在冥想中经历了，如果你很想掌控人生，那么冥想是一种好方法。这就是Yogiji说，当清晨完成2.5小时的练习后，你就可以如如不动享受人生的原因吧。
珍视生命。生命如同一条河流，maya如层层幕布，可是后面是亘古不变的道（或说无限）。当处于pratyahar的状态时候，你，没有你，也是你，是与宇宙同步的。
“你做一些有限的事到无限”This is Meditation.
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