早上，漫步在体育公园，桂花淡淡的香。
人群里大家的窃窃私语，一直以为自己喜欢离群索居的安静生活，原来，不近不远看着，听着，体会到那种最自然的人间生活的画面，内心是欢喜的。
生活的美原来是保持距离审视后才美，静静地看，默默地思，抬头看树丫上绿得有层次的图案。
对，娇艳的色彩从小就喜欢，记得70后读得语文课本一年级第一页那春花秋果的画面。
不得不承认，色彩带给人愉悦惊喜，世界美好，万物清新的感觉很震撼，就像那爽利咋呼的风车，颜色是那么的世俗，看在心里又是那么温暖……色彩是有语言的，深色庄重，冷色清冽，暖色温馨，嫩色优雅……
日子应该没什么烦心事，可是如今人心头的焦虑紧张浮躁，让人有点抑郁寡欢，匆匆，一切太匆匆，好像大家都马不停蹄奔向一个终极目标？
说话是快餐式的，睡眠是半醒半睡当中，教育孩子也是快刀斩乱麻的急躁，大自然的风很多时候是不疾不徐的。
可是我们如今的心气是狂风骤雨般的暴烈，估计现在得抑郁症的人们那么多，就是这种紧绷的神经有一天崩溃了，魂儿不住在身体里，可怜的孩子连人类的本能，吃饭，睡觉，微笑都不会了。
通过这位练书画的老同学接触，发现他写字不求多不求量，他正常休息，保持充足睡眠，想练字的时候练字，想休息的时候休息，从中得到启发，只有每一件事都全身心沉浸其中，才是有福人该有的境界……受教了！
自制力应该有的，喝水，做瑜伽，角角落落的清洁，被套衣服都要洗洗晒晒，妈妈总说我命好，其实没有定力和佛心，生活一味的急躁和瞎忙，首先身体不会好，然后环境像猪圈，一切能安好美好吗？
要孩子心情愉悦，对生活抱着热爱之心，爸妈也要学会去繁就简，让孩子既知道努力，又不致于太紧张焦虑，她现在有意识多喝水了，以后让她多吃点早饭，有时候大声吼，效果是明显，不过，不能以德服人，她总是批评我，教育孩子真是严不得，松不得，以后尽可能尊重她，内心保持柔软之心，不能太暴力……
最近想练字，突然觉得汉字结构之美线条之美，我除了爱看杂书，就是觉得书法大美，不在以求学为目的，也不以以后谋生为目的，学习起来更加放松。
没有精神枷锁，放手以打发时光，愉悦身心的舞蹈更具灵性，以后对女儿也不多叮嘱唠叨，有时候，本来一件很美很优雅的读书，因为像完成任务一样的沉重心情完成，效果大打折扣，她不开心，我也不满意，何苦呢？
好光阴应该是这样吧：一分一秒都过到了心里去，喜悦悦，暖洋洋，不嫌浪费，不嫌有悲有喜有惆怅，甚至喜欢那凡尘中小小的烦恼，喜欢那生活里必要的瑕疵。
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