每日一书|《清单人生》(Day14)

作者: 采臣在等我 | 来源:发表于2018-05-20 22:05 被阅读52次

    【书籍名称】《清单人生》

    每日一书|《清单人生》(Day14)

    【阅读感受】

    这是一本小说,我以为是讲如何利用“清单”来改变人生的方法书籍,后来的发现自己对题目的偏见错误到离谱。然而,看小说不多的我还是看到了故事的结尾,虽然结果是顺理成章的,但是情节还是比较流畅的,如果能够再有一些包袱就更好了。从小说主人翁布里特-玛丽的一些变化中,可以总结出以下有用的点:

    1.“固执”是一种恶习,会阻止我们探寻和尝试新事物。

    “你没法改变布里特-玛丽看世界的方式,一旦布里特-玛丽对世界形成了固定的看法,谁都别想改变她。”

    这位女士超级喜欢清理,喜欢列清单,而且按照清单内容一板一眼地执行。对床单要求特别好,对小苏打和特定牌子的玻璃清洁剂格外热衷……

    所以,她不爱外出旅游,特别在意别人的看法,也没办法进行正常的社交。其实一系列的反应其实都源于深入骨髓的“固执”,包括他的伴侣肯特背叛她。

    2.童年经历的确会对生活方式和性格造成重大影响。

    布里特-玛丽不喜欢别人简称她的名字,因为只有她姐姐会这样叫。她从小就很听话,很会清理,因为“清理,让一切体面像样。”——这是想引起她父母注意的一种方式。后来姐姐的车祸给她的家庭带来严重创伤,姐姐比她讨家人喜欢,却意外离世,活下来的她并不好过。这就强化了她喜欢清理的习惯。

    3.走出去,用爱打开心扉,世界会变得不一样。

    旅行是治愈人心的一种神奇方式,女主人公就意外地去到一个小城,她给这座似乎被世界遗忘的小镇带来一些新的气息,同时,玛丽也感觉到自己被需要。爱的链接能力很强大,可以让人发生彻底的改变。

    最后孩子们的诉求,善良孩子的意外离世以及所有人为了足球所做的努力,都是大家产生爱和包容的结果。


    【实际运用】

    1.反观自己身上有没有一些“固执”的习惯,我发现了一些:

    洁癖:过分要求干净会让身边的人感觉到不适。

    2.反思童年的经历给自己造成的一些负面影响:

    例如:潜伏在身体里的自卑情绪,始终都会有一些的,但是了解并利用这种情绪,也许会让自己冷静并保持谦卑的姿态,可能不完全是坏事。

    3.自己如何看待旅行?

    在和伴侣相处过程中,的确会有一些旅行计划,准备在我们的一些重大时刻来临时去进行,丰富我们的人生。


    【下一步行动】

    1.刻意练习不洁癖的情况:例如洗手以后不用干净纸巾擦手,而是用毛巾。

    2.和伴侣分享童年经历,并分析特定事例下自己想要表达的内心诉求是什么,以便另一半可以很好地了解自己内心真正的想法。


    【每日一句】

    最棒的回忆莫过于,敏感自大又狂妄的时光。

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