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手撕包菜,非常下饭!

手撕包菜,非常下饭!

作者: feaf5a1303da | 来源:发表于2018-01-27 21:41 被阅读53次

亲爱的朋友们大家好!我是网络骄阳,今天给大家分享一款《手撕包菜》,这是一道十分简单的菜,但关键步骤也是很重要的,这款菜非常下饭,家人也都特爱吃!

准备包菜一个,肥肉适量

将包菜撕成适当大小,手撕的包菜横断面参差不齐,这样更容易入味。

放点盐稍稍腌制一下

肥肉切片,准备好葱,干辣椒和蒜末

将肥肉下锅控成油渣备用

锅中剩下猪油放入葱,蒜末和干辣椒爆香

配料爆香下入包菜快速翻炒

包菜又称为包菜、圆白菜、包心菜等,其性平,味甘,可缓急止痛,清热止痛,主治睡眠不佳、多梦易睡、

下入之前控好的油渣,加一勺白糖,然后加入生抽调色,快速翻炒即可出锅了

包菜被誉为天然养胃菜,不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞的正常功能,降低病变的几率,出锅了有食欲吗?

想吃的朋友们赶紧动手试试吧!

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