很多人知道我年发表量１４００篇时，都会惊呼：哇，你是怎么做到的！
说句欠揍的话，我也不知道怎么做到的。
如果我在写作之初，就给自己定下一个目标，说，我今年一定要发表１４００篇文章，估计我自己也不相信。
平均每天要写四篇啊，我是人，又不是写字机器。
其实我最初给自己定的目标很小，就是争取每天都写。有题材就多写，没题材就少写，但每天都要写。
我觉得这个目标很小，做为一个全职撰稿人来说，如果做不到的话，简直就是失职啊。
所以我一定要做到，做不到会脸红的。
虽然目标很小，但想要执行也不那么容易。总有一些时候是没有灵感的嘛，总有一些时候是不舒服的嘛，也总有一些时候是有事不想写的嘛。
你看，想做一件小事，都有好多拦路虎。
但这么小的目标，我不想再退缩了。于是我每天看书看报纸，半年的时间家里书堆了好多。身体不舒服的时候照样坐在电脑前，写完了再休息。无论遇到什么事情，都先写完文章再去做。
痛苦吗？
当然！
任何坚持都是痛苦的。
但是坚持也有惯性，当坚持到一定的时间，写作就成了习惯的一部分，跟吃饭睡觉一样。吃饭你难受吗？睡觉你痛苦吗？不会，那么，成了习惯的写作也不会。
不知不觉，一年就这样坚持过去了。
每个月的发表量，也在节节攀升，从每月十篇到二十篇到三十篇到一百篇到一百五十篇。
年底总结的时候，发现这个数字居然有１４００篇之多。这还只是能够查到的，如果算上那些没有电子版的赖稿费的小杂志，这个数字还会更多。
年发表１４００篇是个让人匪夷所思的数字，然而每天至少写一篇却是一件再普通不过的事情。
我坚持每天至少写一篇的时候，没有想到会发生这样惊人的效果，然而它真的发生了。
很多人问我，要怎么样才能靠写作实现财务自由，要怎么样才能写得跟大咖一样好，要怎么样才能吸引读者关注。
如果你的目标是靠写作实现财务自由，是写得和大咖一样好，是吸引很多读者关注。那真的好难，不光是你，连我也会被这个目标吓到的。
但是，如果你问我，要怎么样才能把文章卖出去，要怎么样才能写得越来越好，要怎么样才能过简书首页，那答案就简单很多。
你把一个平台研究透了，你的文章就会被采用，就会得到稿费。你坚持写，就会写得越来越好。你研究简书首页的文章，你就容易过首页。
所以，你要把目光放在很小的事情上，比如研究要投稿的平台，不停地写。这是不是很容易？
但是，只要你这么做了，你会发现，不知不觉，你就赚到了稿费，而且越赚越多。不知不觉，你的文章就写得越来越好，吸引了越来越多的人关注。
把你的目光放在很小很普通的目标上，只要把这些小目标做好了，就会有意想不到的效果。
２
刘轩在心理课里讲了他一个朋友的故事。
这个朋友给自己定了一个目标，就是每天跑步，希望这样能让身体更健康一些。
但是，每天跑步好难啊。下班回家已经很累了，真的很不想跑。
跑了几天，实在坚持不下去了。放弃吧，不甘心，不放弃吧，又实在有心无力。
后来他给自己定了一个非常非常小的目标。他说，我不需要每天跑步，我只需要每天下班回家后，把跑鞋穿上，然后走到家门口。
这个容易做到吗？
当然，不管你多累，不管你多么晚下班回家，这件事情都可以很轻松地就做到。
这个目标小得已经不像目标了，朋友当然不好意思不去完成。于是每天下班后，他穿上跑鞋，走到家门口。
ＯＫ，任务完成了。
按说，任务完成后，应该该干嘛干嘛。但是，他看看脚下穿好的鞋，心想，鞋都换好了，都走到家门口了，干脆就出去跑一圈吧。
他每天穿上跑鞋，每天都出去跑一圈，慢慢地就养成了习惯，跑得越来越远。后来还参加了马拉松，完成了之前从来不敢想象的事情。
如果他一开始的目标就是马拉松呢？估计是没信心跑的。连每天都跑的目标都觉得难以执行啊。
每天穿上跑鞋，走到家门口。这是多么轻松简单的事情，可就是这么轻松简单的事，一点点累积，到最后养成了跑步的习惯，还参加了马拉松。
人都是有惰性的，坚持是反人性的，毕竟很痛苦嘛。所以我们要想办法把痛苦缩减到最小，这样，我们更容易去坚持。
定一个很小很简单的目标，就是这样一个把痛苦调到低频的事情。
很小很简单的目标，只要你坚持了，就会有惊人的效果。
３
昨天看《阿甘正传》，一个人在家里哭成狗。
那个腿有残疾，智商还比普通人低很多的孩子，一路走来，居然成了英雄，成了亿万富翁。谁能够想到呢？看他当初的样子，觉得能够保全自己就已经很不错了。
他不聪明，他腿脚还不太方便，他从来也没有很大的目标。
被同学欺负时，他只想着要不停地跑，不能被追上，于是他越追越快。
因为跑得快，他进了学校的橄榄球队。打球时，他想着一定要跑赢所有人，于是他在赛场上所向披靡。
在战场上，他一心想着要救出好友，于是逃出来的他，一次次返回，救了一个又一个战友。因此得了荣誉勋章，成为英雄。
打乒乓球的时候，他记住别人说的那句话，你的眼睛要一直盯着球看。于是他一直盯着球，每天打每天打，打成了明星运动员。很多人把球拍送到他家里，只希望他说一句，某某球拍很好用。
他因为答应过好友，退役后要一起捕虾。好友死了，他却记得这个约定，于是买了船去捕虾，结果一不小心成了亿万富豪。
他不聪明，他经常被人嘲笑是傻瓜，但也正是因为不聪明，他从来不去想宏伟的目标，他只一心一意把眼前最小的事情做好。
你能想象一个智障又残疾的孩子能够成为英雄吗？能够成为明星球员吗？能够成为亿万富豪吗？
别说你不相信，连他自己也不会相信。
他只是一心想要救回好友，一心想要打好乒乓球，一心想要完成好友的遗愿。为了这些小目标，他不管别人怎么说，傻傻地坚持，于是一不小心成了英雄，成了明星，成了富豪，把那些聪明的人，远远地甩在了身后。
４
为什么很多人总是焦虑？因为我们总是把目光放在那些宏伟的目标上，我们想要实现财务自由，想要有很多的房子，想要有豪车，想要名利双收。
当你把目光放在这些事情上时，你会觉得痛苦无助，因为它们好遥远啊，遥远得好像我们跑一辈子也够不着。
这个时候，我们当然会焦虑，会痛苦，会自我否定，会放弃奔跑。
如果你的目标只是做好手头的一个项目，只是写好手中的文章，只是每天健身十分钟，具体而又渺小，稍微努力一下就能够得着，我们是不是更容易坚持，更容易完成目标呢？
而这一个个小目标的累积，会在某一天爆发出惊人的能量。
所以，从现在开始，给自己定一个小目标吧，争取每天把这个小目标做好。也许看上去微不足道，但它一定会给你意想不到的回报。
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