我是真有病1-真是抑郁症

我是真有病1-真是抑郁症

从医院药房窗口拿完药，出了门，进到车里后才拿出大夫的诊断证明仔细的看，诊断结果：抑郁症。

这一刻，心里竟然有一丝窃喜，哈哈，终于证明我有病了！

遵医嘱，晚上吃了三颗药，加上感冒药总共吃了6颗，看来今晚可以睡个好觉了。

昨天，才认真的对待，真的要测一下自己是不是抑郁症，于是在网上搜，在支付宝上花10元钱问医生，查找杭州的专门的医院，一套流程走下来，也是到了大半夜。

抑郁症到底有什么症状？

自己去百度经验搜一下，大把的症状都有，比如《十大症状判断是否得了抑郁症》，这些千万不要对号入座，容易陷进去，最准确的方法是去医院挂号，门诊和专家都可以，我因为没有提前预约，所以只有最近一天的门诊号，10元挂号，刷医保卡。

抑郁症有哪些危害？

一般抑郁会被误认为负面情绪多，如果连续两周以上没有改善，那就可能是抑郁的表现；

轻度的会影响工作学习，家庭矛盾，交际关系等，重的有自虐倾向和自杀想法，甚至反社会。

如何正确诊断病情？

我是直接去了杭州第七人民医院，这个医院原来就是精神病医院，可以说底子比较厚，门诊大夫一般会先问诊，让你自己描述最近的情况，引导你说出病因，一般症状会让你回去调整心态，下次过来复查，严重的就会开单子做测试，做心电图；

心电图很简单，躺在床上一分钟就完事了；

测试比较多，有6套题目让你做，判断你情绪，睡眠等是否正常，如实填写就好了，选择最接近的选项即可；旁边还有一个小朋友做题目，爸爸陪着来的，看起来提好玩的。

做完题目当场就可以拿出测试的结果，我的结果是：重度抑郁，重度焦虑。当然后面也写了一行小字，测试结果仅供参考。

拿着这些报告单回去找门诊的大夫继续看病。

大夫意味深长的看一下报告，直接了当的跟我说，对，你有病，是抑郁症。

我当然有病，那不然来医院干嘛？接下来就是要治疗方法了。

是否需要药物？

看个人的情况，一般都会开点药，吃两周回来复检

如何面对周围人的眼光？

有病了不可怕，别人会带着有色眼镜看你，即使没这个病，别人也不会对你好到怎样。其实很多抑郁症的人都是比较麻木了，管别人怎么看呢？还不是要做好自己。

反正，结果都是这样，接下来要做的就是想法让自己开心起来，做自己认为最有意义的事情，这样才对得起有限的生命。

接下来，自己要做的事儿：

1.骑行-组织一个骑行的社团活动，一起骑行；坚持健身

2.公益-坚持公益项目，并在2019年记录一次

3.开店-辞职，做自己喜欢的事情，不再纠结各种绩效考核，让自己的生活更有意义

4.旅行-每年固定时间去不同的地方旅行，让自己生命更有广度

如果有朋友有类似的经历可以一起分享一下。