《学习的格局》——有效学习循环

美国迪奇教授把学习分成三个环形区域:分别是舒适区、学习区和恐慌区。

舒适区:顾名思义就是孩子学习认为完全可以胜任的区域。舒适区有很大的弊端，就是在里面待久了，孩子就只会对已掌握的知识自信满满，却不去探索更深刻的内涵。

恐慌区:就是学习的内容完全超出孩子学习的能力，好比很多家长补习认为难度越大，孩子学到的东西越多。但这也是因人而异。孩子如果持续对学习内容费解，保持恐惧，那么就会慢慢失去学习的动力。

学习区:就是孩子在专业老师指导下，展开针对性练习，并取得持续进步。

由此可见，高效的学习关键，是帮助孩子突破学习的舒适区，进入学习区，避免孩子进入超水平的恐慌区。最终达到自主学习的目的。