今天是什么日子
起床：5:40
就寝：10:00
天气：小雨
心情：好
纪念日：和同事给天堂爷爷粘衣服，感觉到来自同事的温暖。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.忙中偷闲完成了学习强国，看到每天分数增长，没次刷到历史知识，对这个软件越来越喜欢了。继续学习。
2.早起+日更，成为了每天必做的动作，对这样的自己很满意，在平凡无淡的道路上，给自己生活加点料，多年后回忆起现在的生活时，也有些许的安慰。
3.陪孩子阅读，这是一项大工程，不仅孩子学习了知识，自己也学到了。
改进：
1.昨天领导问我党建app没完成吗？我回了句“那个没完成？”看到他久久没有回复，我猜测来去，是不是我口气不合适？是不是我不应该这样问？是不是把他得罪了？为何有这样的想法？有这样的情绪？由此看出三点：
一是我太在乎他人对我的评价，太讨好他人了，总想在别人面前竖立良好的形象，总想让别人认可我。可是呢？不可能做到，一万个人有一万个人的想法，我永远迎合他人了，那一生就是按别人的期盼过日子，那样将会唯唯诺诺一辈子，永远活不出本色。还是太自恋了。
二是我太自恋，总想把完美的自己呈现在外界，可是呢？人无完人，我就是这样的我，做自己认为正确的事就可以了，所有想法都是自己头脑中闪现的一个想法，未必都是真实的，都是有意义呢。所以不要为了头脑中随时闪现的一个无意义的想法影响当下的生活，或是不高兴，或是猜来猜去。都没有意义。
三是反省也是对的，如果说的对，看他有什么想法，如果说的不对，下次该怎么说，改正就好，当他说：刚才李说没完成。用“那个没完成？”取代：哦！他有没有和你说那个没完成？那我下来和另一个人沟通一下。这才是正确的方式。
当时为何反应那么大？我发现只要有人问我什么事情怎么回事时？我有一种紧张的情绪，好像对方在责备我没有完成，在责问我怎么没完成？我想这与小时候的家庭有关系吧！做完的事情从来不过问，当有事情没做完时就会被问责，怎么没完成？于是我形成条件反射，只要有反馈我事情没做完，就是责备我的意思，其实呢！有时只是提醒而已，只要认下问题，认认真真完成就可以啦。
突然发现，我也在重复老路子，孩子作业做完不过问，做不完才会过问，我应该都过问，今天的作业都做完了吗？有没有需要我帮忙的。做一个温柔坚定有爱的妈妈。
2.同事给我操心买纸，操心请人，操心粘衣服，操心帮忙粘鞋子粘帽子。又想在爸爸过生日的时候她们又帮我做饭，给我撑场面，突然感觉有你们我太幸福了，因为你们我做了从来没有做的事，因为有你们才能如妈妈所愿，太开心了，太幸福了，要永远记得你们的好。
习惯养成：晨起一杯水+运动20分钟
周目标·完成进度
看到一句空谈误国，所以要做不是要写，但是有计划才有行动有行动才有结果，所以这块内容好好写，认真写。
学习·信息·阅读
1.“三抓三促”是2023年2月中旬开展的，形成一级抓一级，层层抓落实。
抓执行促落实是为了解决：不执行，乱执行；执行不到位；选择性执行的问题。
抓学习促提升解决的问题：党员干部理论武装不深；知识储备不足；学用结合不紧。
2.学习创造奇迹
1.我所看到的一切，不具任何意义。
2.我所看到的一切，对我所具有的意义，完全是我自己赋予的。
3.我并不了解我所看到的一切。
4.这些念头不具任何意义。
5.我绝不是为了我所认定的理由而烦恼。
（6）我烦恼，是因为我看到了根本不存在的事物。
（7）我所看到的只是过去的经验。
（8）我的心里塞满了过去的念头。
（9）我看不出任何事物的当下真相。
（10）我的想法不具任何意义。
这更加加深了，我对领导没有回我信息而担忧的理解，因为我看到的一切不具有任何意义，即使有意义，也完全是我自己赋予的，但是真实情况是什么我根本不了解。所以说所有的念头，想法不具有任何意义。
我昨天还为了孩子写字慢而烦恼，为什么烦恼呢？是因为我认为现在慢，将来也就就慢，将来慢，学习肯定不好，学习不好，肯定成不了材，所以我看到的都是根本不存在的事物，将来怎样还不好说。为什么有这样的想法是因为过去的经验，我头脑里充满了过去的念头，我看不到当下的真相是什么，所以烦恼不具任何意义，只是自寻烦恼，自找苦吃。
健康·饮食·锻炼
面条+面片+鸡蛋
人际·家人·朋友
1.昨天继续给爷爷粘衣服，好友粘了帽子和烟杆和鞋子，粘的那叫一个精致。太感恩她们了，于是请她们吃了面片。
2.妈妈打电话给我买了短袖，但是哥哥要去山东，所以又回不来了，感恩妈妈惦记着我。
3.感恩公公帮我接送孩子，并一直等到下午六点，饭没吃就走了，感谢，感谢，感谢，所以送给他八个糖饼，
4.感恩好同事冷同事，他下大雨载我去单位，感谢，感谢，感谢他。
5.感恩我的宝贝，在学校提前写完了日记，又做完了部分作业，主动积极精神形象可嘉，感谢，感谢，感谢有她。
6.感恩我自己，每天进步一点点。
工作·思考
认真工作，需要解决的问题立马解决，做好自己份内事，能帮则帮，能做多少做多少。
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