【时间管理黄金法则】 金城出版社 作者：子荷
1. 晚上制定规划的一个好处就是：你的潜意识会在夜间不停的工作，并可以为你第二天的工作想出很多不错的方案，甚至可以为你所面临的问题找到更好的解决办法，这样当你第二天到达办公室的时候，进的精神状态就会达到最佳。
所以每天晚上要对自己今天做一个总结，对明天做一个规划，工作生活效率都会提高许多。
2. 过去已经是一去不回，未来只是意念中的事情，世界上每一件事情的完成，都是由于某个人或者某些人认识到今天才是行动的唯一时间。昨天已经过去，明天充满希望，只有今天可以牢牢的被我们握在手中进行创造，一切都来得及。我们每时每刻都是最好的自己。
3. 如何才可以有效利用时间，做时间的主人呢？
（1）合理安排固定项目：这里所说的固定项目，比如吃饭睡觉等等，把固定的项目安排完成以后，你可以看看还剩哪些时间供你支配。注意在项目之间安排休息时间间隔，例如每50分钟，休息10分钟。
（2）把时间分割成小块：如果有一个巨大的任务把你压得喘不过气来，你可以试着把它分割成小块使它易于管理，然后相应的安排你的时间。
（3）充分利用零碎时间：将时间表中的时间剪出来，剩下的边角余料是不能浪费的。比如你可以用它复习学过的知识，做一两节操，背几个单词，一个利用小块时间的技巧是：把你不愿意做的事情分成小块段，然后在做其他事情的间隙每次完成一点点，这样会不知不觉的完成让你讨厌的事情。
（4）设定好做事的起止时间：这样做的优势是，可以防止项目之间相互干扰，也可以防止你把事情拖到最后一分钟才做完。
（5）留出应急时间：一个被填满的计划表是没有防御性能的，如果稍有意外，整个计划都会被击碎，无法执行。很可能会有突发时间，比如朋友聚会，生病了等等。
4. 要时常调整自己的时间表，写日记是一个很好的选择，一边练字一边反思，精进的同时，也是一种享受。
5. 在现实生活中，很多人浪费了大量的空闲时间，到了关键时刻，他们又会后悔自己浪费了时间，没有在不忙的时候事先做好准备，不得不在紧张的情况下去面对那些十分尴尬的局面，当前社会上不少人的狂躁很大程度上就是由于这些细节引起的。
6. 洗漱的时候，可以播放音频资料，虽然时间不长，但是每日坚持下来，也会收到十分明显的成效。要重视睡觉之前和起床后的时间，把它留给对自己来说最重要的事情。
7. 一个人的精力是有限的，所以你应该最先做重要的事情，依次而下。做一件对自己困难的事情所花费的时间可能还不如做几件简单的事情所花费在切换上面的时间，所以，锻炼集中注意力的能力，一次做一件事情就好了。
8. 没有人会因为你的工作时间很长而觉得你很努力，那些懂得放弃的人，也许会在失去某些东西的时候，得到更多的东西，真实的投入才会有真实的发现。人生本来就需要放弃，当你懂得了放下的时候，你就会豁然开朗，懂得什么是生活了。
9. 我们总是对事物要求尽善尽美，愿意付出很大的精力去把它做的天衣无缝的地步。但是时间一长，就会不自觉地出现一种景象，如果一件事情没有做到完美的地步，我们就会吃不好睡不好。什么事情都有一个尺度，就像水烧到了一百摄氏度就沸腾，低于0度就会结冰一样，追求完美超过了一定的限度，就会变得不完美。无论什么事情，无论何时何地，都要适可而止。
为了从99.9%跨越到理想中的100%，而为最终付出的那0.1%会多出正常标准很多倍的时间精力。但是我们都知道，事情到最后的那0.1%最难获得，和前面根本不成正比，是得不偿失的，所以我们实在没有必要刻意的去强求它。
10. 如果你接到一份兼职工作，一开始进度就慢下来，那对方是绝对不会对你产生信心的，他只担心自己的信任是否被辜负了。任务的开始要付出120%的精力，才能保证事情不会延期或者虎头蛇尾。
11. 我们都知道成功基于目标明确，所以你越能够把目标明确的设立好，依照自己之前所分享的方法，你的时间管理就会越来越好。先明确目标，再制定措施，会提高自己的做事效率。
12. 每天都要为自己创造一段“不被干扰的时间”，进行冥想。
13. 要和顶尖的人才学习，和他交朋友。要加入良性发展的团队，选择大平台。
14. 如果一个人的注意力在可控制的范围内时，他的自信心就会空前的增加，而且他的心态也会日趋平和。带着这样的情绪去做事情，保管事半功倍。培养自己集中注意力很重要，养成一种习惯。
15. 急躁，是很多事情都做不好的根源，也是许多负面情绪的导火索。比如急速老化，精神压力增大，失眠，内分泌失调，长期紧张的人会变得暴躁，难以相处。
16. 终日穷忙的是绝对不应该的，作为一个有志的年轻人，都应该走出穷忙族的大军，为自己设定一个目标，有效地管理好自己的工作和生活，让自己早日脱离穷忙族的行列，走向生命的辉煌。可以忍受一时的收入上的穷，不能忍受的是个人素质上的穷。要让自己做的每一件事情都有意义。
网友评论