提起改变，大家总是赋予无限美好的期待。
想变瘦，变美，变有钱，变得厉害，变得自律……
却又往往只是想想，真正实现或者达成愿望的少之又少。
究其原因，归根结底还是改变的动机不足，或者说认知不够。
正所谓“知难行易”，一旦我们认知到一件事情对我们的重要性和利害关系，在行动上我们才能改的果断彻底，否则经常是半途而废，不了了之。
改变从认知开始，就是获取新知并融合旧知，最终达成新的认知水平，而采取下一步行动。
获取新知的方法常见的有5种——书事人生课，也就是通过读书，历练事情，学习牛人，观察生活和学习课程。
新知会带给我们新的角度，信念和见解，通过梳理我们可以打破旧有的认知，从而对事物有新的理解，当然对新知也不能是全盘接受的心态，而是要经过必要的思考和判断。
学而不思则罔，思而不学则殆。
想清楚一件事情做能带来什么好处，不做会有什么坏处以后，才能拥有持续强大的行动力。
愿我们都能知行合一，向善向美。
祝成长！
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本文标题：改变从认知开始
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