
今天一天宣泄了好多好多的情绪,简直比上了太多的课都有效,把一直背负的一直掩饰的一直隐藏的都爆发出来了。
感恩遇到这么好的先生愿意倾听我,也感恩自己真的成长了,从真正意识到沟通的重要性之后一直在这个方向上努力,一点点跟先生好好沟通,先从态度上有了深刻的认识,然后就是从行动上积极去改变。
整个情绪舒展完,疲惫又放松。

从八月底断舍离之后,自从到了九月状态发生了很大改变。
后面几个月安心平平淡淡和安安静静的,静下来专心成长自己,跟内心连接,更多的去觉察自己的情绪,继续好好沟通。
就这样吧,
觉得自己真的好幸运也好幸福啊。
谢谢你,我爱你。
网友评论